如何才能把握和利用高考100天做一个最后的冲刺 100

成绩较差.但总觉得没什么可学的'现在只学数学语文和英语了,要利一个怎样的计划和方法才能最大限度的提高成绩... 成绩较差.但总觉得没什么可学的'现在只学数学语文和英语了,要利一个怎样的计划和方法才能最大限度的提高成绩 展开
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匿名用户
2009-03-02
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晚上在看书的时候莫名的看不进去,这种情况以前也时常遇到,通常都是短暂的厌学,看什么都看不进去,不知道是脑袋里面还是心里面一阵躁动(哈哈,没有什么特殊原因啦!),总之注意力无法集中到读书中来。今天就停下来开始琢磨这个问题。有的时候是因为有些特殊的事情一直在脑中纠缠,这种时候要不你就想明白这些事情,或者干脆选择忘掉;不过有的时候就是象今天这样,很莫名其妙的看不下去,不知道大家平时都会怎样应对这样的情况?

我把自己平时用到的一些方式大概想了想,对我自己来说还是比较有用的。通常都是在家里或者宿舍的时候会遇到这种问题,在学校仿佛少一些吧!需要一提的是,
下面这些事情我通常就是按照这样的顺序来做,如果第一条无效,进行第二条,以此类推。无论前面效果如何,最后一条百分之百管用,不过不能直接跳到最后一条哦!

尝试坚持读书或者学习一会。通常这个手段在开始读书或者学习的时候比较奏效,如果你想去看书,却发现很难静下来,那么就逼着自己坐下来看一会。我自己通常在5-10分钟之后就进入状态,不会想站起来了。如果是在学习了一段时间之后,那么这个手段可能并没有那么好的效果,至少对于我来说。
喝杯冰水,让自己冷静下来。这是我最经常做的,通常在家里看书或者学习的时候,我都会接一杯冰水放在旁边,一定要有冰块的!通常在头脑发热,或者心里烦躁的时候,冰水就会有它的功效了。这种方法呢,一般来说还是比较奏效的。其实还有一种类似的手段,就是尽量让自己在稍微冷的环境下学习,记得自己在本科的时候上自习通常都是去全校最大最冷的那个教室,主要原因就是在这种略微寒冷的情况下,人可以保持清醒,另外这种教室通常比较安静,因为人少嘛!不过,注意防止感冒。
做些体育运动,简单的锻炼。这个是我今天晚上用的办法,因为手边的冰水喝完了,就干脆在地上做了30个俯卧撑。我平时简单的锻炼就是说俯卧撑,可能有人认为说锻炼之后心跳加速不是更难冷静下来吗?可是我发觉在20-30个俯卧撑之后好像脑中马上清醒了,精力也能够马上集中起来,也许这个运动的数量级正好合适。大家可以选择自己方便的运动手段,我一直觉得俯卧撑比较好,有点地方就可以做了。
利用音乐或者短片来放松情绪,暂时忘记学习。这个估计是很多朋友都会用的办法,尽量找一些柔和一些的音乐,比如Bandari之类的轻音乐。虽然我相信很多朋友会选择重金属,摇滚一类的音乐,这个本身就是因人而异的东西,何况还有很多人会边听音乐边学习呢,至少我以前是。现在?现在可不行了,会喜欢相对安静一些的环境。除了音乐之外一些轻松搞笑的短片也不错,尽量还是避免连续剧电影这一类,通常一看就停不下来了。
想一些比较有激励作用的事情。记得自己上新东方的时候,特意把那本《新东方精神》保留下来,准备作为激励自己的材料阅读来着。当然后来也确实读过几次,不过还真没有在出现厌学的时候用过这个办法。只是说因为自己看过这些东西之后,会有一种很振奋的感觉,想要努力,想要向上,现在还记得那时看完《新东方精神》的感觉,呵呵!就像你见到一牛人之后,就会想说我也想变成那样,所以我要努力。当然了,能够自我激励便是最好的,否则你可以试试看这个办法。
换个学习内容,让自己的思维转换到别的事情上。这也是一个很平常的手段,甚至在我们很小的时候就知道。只是在我学习的过程

中发现,有的时候很难实现,原因也很简单:
比如数学系的学生,他从概率换到实变,换到偏微分,终究还是在数学里面,对于大脑没有什么很明显的作用嘛!于是让我说,不如在这个写写博客,哈哈,数字和文字之间转换一下还是不错的。
干脆给自己放假,想怎么玩怎么玩。这就是最后一条啦,屡试不爽,相信对你也一定奏效了!我只是想说,尽量还是不要这样的好,
偶尔使用一下必杀就可以了,否则难免伤到自己啊!
piscestj
2009-03-02 · TA获得超过1617个赞
知道小有建树答主
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成绩较差,那最好是抓基础,基础是得分最稳定得关键,如果基础好一般都会考出自己理想得成绩
数学主要还是做题,但对于成绩较差得朋友不要做太多得难题,这样容易打击自己得信心
语文就把学校的练习题做做就好了,我觉得语文还是比较容易考得,选择题抓好就行,我高考时选择错了2题,分数就能上110以上
英语我不是很好,但多听多写是不会错得
最后是要摆正心态,要对自己有信心
快高考了,提前祝你考上理想得大学
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90后剩男
2009-03-02 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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成绩较差 那就别做太多题 基础的题多做做 遇到疑问及时查书 关键是把比较好的保证不掉下来 不好的尽量拿基础分 对于难题要放弃 要不只会耽误你的时间 注意总结方法 文科要在理解基础上去背 可以很轻松的记住 理科要把简单的题目和类型重要的做好 这样会不累也能保证基础 短时间只能这样了 想出现奇迹 机会很小
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百度网友c53499a0d
2009-03-02 · TA获得超过1092个赞
知道小有建树答主
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紧抓基础知识。高考的主要东西还是基础,成绩差,抓基础,可以达到中等偏上的层次。别做太多难题,偏题。
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