怎样调理内分泌失调？
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内分泌失调怎么办？ 一饮食调理。 二精神调理。三作息调理。四运动调理。五排毒调理。六药物调理
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痘痘反复长？什么方法都试了，根本停不下来？可能是内分泌在作怪！
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可以中医调理
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内分泌失调，当心变丑！
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第一、四肢按摩法
由四肢末端开始按摩，慢慢逐渐向心脏方向前进，这样可促进淋巴和血液的流动，促进肌肉的新陈代谢。这样可以更好地促进体内新陈代谢，帮助脂肪燃烧氧气，同时加速废物的排出。
第二、对脐周进行按摩
对肚脐的周围进行按摩也能有效的调理内分泌失调。将左手的手掌放在右手手掌的上面，然后将右手的放在肚脐下面，顺时针绕着肚脐按摩腹部。这种方法按摩脐带能很好的调理血液。对于慢性病也有很好的治疗作用，也是预防内分泌失调的一种方法。
由四肢末端开始按摩，慢慢逐渐向心脏方向前进，这样可促进淋巴和血液的流动，促进肌肉的新陈代谢。这样可以更好地促进体内新陈代谢，帮助脂肪燃烧氧气，同时加速废物的排出。
第二、对脐周进行按摩
对肚脐的周围进行按摩也能有效的调理内分泌失调。将左手的手掌放在右手手掌的上面，然后将右手的放在肚脐下面，顺时针绕着肚脐按摩腹部。这种方法按摩脐带能很好的调理血液。对于慢性病也有很好的治疗作用，也是预防内分泌失调的一种方法。
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