Question

苹果的营养价值和功效

Answer 1

苹果具有生津止渴、润肺健脾的功效，能够降低体内的胆固醇，减少患有癌症的几率，改善
心肺功能
，促使排出肠道内粪便，减少毒素对皮肤的危害。另外，苹果中含有果酸成分，饭前食用能够增加饱腹感，达到减肥的目的。