宝宝怎么吃西红柿辅食
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1、番茄鸡蛋羹。将番茄洗干净切开,将番茄切成小块状,来剁碎成糊状,然后将鸡蛋打碎,再食用蛋蛋器来打匀,切碎的番茄小块放进鸡蛋碎中持续较淡打匀,然后让进锅中蒸几分钟,就是番茄鸡蛋羹。在宝宝食用的时候还可以添加一些香油增进味道。
2、番茄汤。番茄切成块以后,可以放进锅里的水中煮,被水煮过的番茄可以保留其中酸甜的味道,还可以将其中的番茄果汁增加,在煮熟以后,可以加一些糖,或者食用盐,来调味道,其中的维生素非常丰富,是很多宝宝们会喜欢的辅食类型。
3、番茄炒虾仁。将番茄去皮,切碎果肉,然后把炒锅放在火上加热,放进食用油滑锅,然后放进虾仁翻炒,在虾仁熟了以后,就可以放进切好的番茄骨肉一起翻炒,将番茄的果肉翻炒的更碎一些后,虾仁也已经炒熟了,番茄虾仁久做好了。
2、番茄汤。番茄切成块以后,可以放进锅里的水中煮,被水煮过的番茄可以保留其中酸甜的味道,还可以将其中的番茄果汁增加,在煮熟以后,可以加一些糖,或者食用盐,来调味道,其中的维生素非常丰富,是很多宝宝们会喜欢的辅食类型。
3、番茄炒虾仁。将番茄去皮,切碎果肉,然后把炒锅放在火上加热,放进食用油滑锅,然后放进虾仁翻炒,在虾仁熟了以后,就可以放进切好的番茄骨肉一起翻炒,将番茄的果肉翻炒的更碎一些后,虾仁也已经炒熟了,番茄虾仁久做好了。
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