女生标准身材比例是多少?
标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)。
每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105,然后就是标准体重。也就是如果身高在1米6,标准应该就是160cm-105=55kg。对于身高1米6左右的女生,体重要控制在110斤左右,属于正常的体重。如果体重超出110斤,也就是属于比较偏胖型的身材。
如果低于55kg,一般就属于偏瘦型,如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材,所以对于在身高1.6米左右的女性朋友,体重一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。
计算公式:
女性标准体重=(身高cm-70)×60%。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。
2、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
3、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
4、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
5、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
女生形体美
1、骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
2、肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。