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有哪些好的美白方法?
8个回答
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方法一
用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十五分钟,只要坚持一段时间的联系,效果一定会很好的。
方法二
晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证肌肤水灵灵的。
方法三
每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,以及额头、有祛斑美白的功效,记得哦,每次用量大约是六分之一瓶的养乐多。
用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十五分钟,只要坚持一段时间的联系,效果一定会很好的。
方法二
晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证肌肤水灵灵的。
方法三
每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,以及额头、有祛斑美白的功效,记得哦,每次用量大约是六分之一瓶的养乐多。
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每天早晚用温水清洗面部,一周敷两次补水面膜,擦保湿的水、霜,多吃新鲜的果蔬,夜间皮肤处于最佳的修复状态,如果平时熬夜或者睡眠不足,会影响皮肤的锁水功能使皮肤严重缺水,无法保证养分的供应,导致色素沉着,出现皮肤干燥变黑的症状,这种情况主要改变生活习惯保持充足的睡眠,在十点之前上床休息可以起到美白的作用。
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用美白产品的同时,可以适当的服用一些补充维生素c的药物,以及多吃一些含维生素c量高的食物,比如蔬菜水果等对美白皮肤有好处,只是食疗以及使用护肤品是需要长期坚持才能看到效果的
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多吃一点可以美白的食品,比如牛奶,猕猴桃这些水果还有一些蔬菜,它是含有一定的维生素,可以有美白的效果
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每天喝一大杯水,并且在水里加柠檬片,效果会好些,另外睡前30分钟也要喝少量水,可以防止黑色素增加,有效美白.健康饮食:不要吃任何辛辣,油炸的食物。
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