Question

在汗蒸前，洗头好不好？

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Answer 1

蒸完后，你可以洗头了。蒸后，你的皮肤毛孔会张开。不要过度抓头皮。洗完头发后，你必须休息一下，以免感冒。你不需要吹干，因为蒸汽总是让你出汗，也会让你的头发湿，

蒸汗是一种休闲项目，是一种能量谷热疗。它历史悠久，深受人民爱戴。这是韩国的一大特色。韩式蒸煮是将黄泥和各种石头加热，人们可以坐着或躺着驱风，驱寒，暖身活血，暖身养颜。在古代，这只是贵族或皇室的特权。蒸前小便。蒸之前不要洗头。最好是前一天洗，洗澡时戴浴帽。沐浴露可以在蒸之前使用。蒸前在淋浴间喝500毫升温水。蒸的时候不能敷面膜。蒸后8-10小时不要洗澡。2小时内不要碰冷的东西，吃冷的东西，吹冷空气（我也很高兴，一句话，出汗后就不会感冒了，你很容易被邪风吹走。

蒸的时候，你不能擦身体乳之类的东西。蒸煮本身就是利用高温负离子燃烧脂肪，对开孔后的毛孔进行消毒，从而达到美化皮肤、减肥的目的。如果揉搓护肤品对排汗排毒有一定的效果，蒸完后就把好汗擦干净，不要短时间洗澡。比如蒸后洗澡是有害的，所以请注意汗的成分和出汗的生理意义。汗液的主要成分是99%的水分。此外，它还含有氯化钠、钾、钙等电解质和乳酸、尿素等一些有机物，人体内有200-500万个汗腺。在生理条件下，人体出汗主要受神经调节，在自然状态下每天出汗量可达600毫升以上。

洗澡前是洗头还是洗身，可能已经由健康专家决定了。作为一个普通的平民，不会有那么多的关注。我小时候在乡下，夏天在坑里或河里洗澡。一般来说，脚先下水试水温，然后身体下水，最后洗头。洗完澡，先在大池子里洗腿，然后洗头。淋浴时，先用手试一下水温。当你适应的时候，你应该先适应然后适应。没什么特别的。这完全取决于你的个人习惯。

Answer 2

还是非常好的，这样可以把头皮上的一些油脂去掉，让毛孔更加的疏通，可以出更多的汗。

Answer 3

不可以的，因为在汗蒸完之后，可能会满头大汗，所以在汗蒸之前洗头是不太好的。

Answer 4

还是比较好的，这样做可以清洗头皮的污渍可以起到更好的效果，汗蒸的效果会更好一些。