有哪些不运动也能减肥的方法？
11个回答
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少吃一些高热量高脂肪的食物，每天要按时的休息，吃一些蔬菜水果，可以经常的出去散步，放松心态，最好不要吃晚餐，可以起到减肥的效果。
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沐浴减肥法、喝水减肥法等。沐浴减肥法，通过洗热水澡加速血液循环，从而提高新陈代谢来减肥；喝水减肥法，多饮水能够燃烧卡路里，从而帮助瘦身。
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如果你想做到不运动就能减肥的话，那么一定就是要控制你的饮食，另外就是一定要养成比较良好的生活习惯 不要熬夜，早睡早起
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想要和不运动进行减肥，那唯一的办法就是通过饮食方面了控制自己的饮食，每天只吃水果，蔬菜。或者说是一些沙拉之类的。
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如果您不想运动不想运动还想减肥的话那我就推进你可以药物减肥或者是节食减肥但是这两种都是很不健康的还是推荐运动减肥
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