Question

心眼小爱生气怎么才能做到心胸宽广？

从小就心眼小，爱生气，怎样才能做到
心胸宽广豁达不计较？

Answer 1

1、把心中的不快说出来。心理学研究表明，当人的心灵处于压抑、烦恼和不快时，需要向人倾诉。有节制的发泄，把闷在心里的苦恼统统倒出来，这是保持心理健康所必须的。
      2、注意力转移法。一般来说，人无缘无故地生闷气是很少的，大都是有一定的情景和缘由的，再加上自己又不能及时地从生气的情景和思考中摆脱出来，这样就加剧了心绪的恶化。在生气时，如果能够转移自己的注意力，把心思集中到自己感兴趣的工作、学习或娱乐中去，那么，还有什么“气”可生呢？因此爱生气的朋友，一旦遇上可能会控制不住的事情，应马上转移注意力，离开它，把身心投入到其他的事情上去，这不失为一个好方法。
      3、适当让步。会发生冲突，往往是两个人针锋相对，谁也不肯让步导致的。俗话说一个巴掌拍不响，如果由一方先停止了争论，也就没有后面的生气了。要学会合理的让步，这不仅对事情的发展和问题的解决有益处，而且也会赢得别人的好感和爱戴，最终使生气的诱因荡然无存。对于一些微不足道的琐事，根本没有必要花时间去争论，也没有必要固执己见，退一步海阔天空，反正不是原则性的事情，让对方胜利了又怎么样呢？这不会妨碍自己的理想和事业追求的。

Answer 2

心眼小，爱生气，要想做到心胸开阔，你首先应该知道爱生气对自己的身体不好，并且这样会没有人爱跟自己打交道，会让自己没有朋友。所以应该心胸宽广一些。经常做这样的心理暗示，就会让自己的心胸慢慢的宽广。

Answer 3

如果新年好，爱生气，要做到心胸宽广的话，我觉得你应该要对什么事情都看开一点，要胸怀广大，不要小事，斤斤计较

Answer 4

这样的情况，只能靠自己慢慢调节，生气之前或者和别人说话以前，先过一下脑子，慢慢思考一下再回答，生气也是跟自己生气还得罪人，而且生完气不是还得继续么。所以，凡事慢半拍，也许就能避免频繁的生气。而且自己一定要掌控好自己的情绪，少说话，多做事就行了。

Answer 5

如题，有时候为了一些小事虽然不至于发脾气但是会耿耿于怀，心里犯嘀咕，别人看似这人很不错，不爱计较，大方，其实当事人心里在计较只是没说出来。要怎么才能做…