口腔溃疡总是反复出现,应该如何处理这个问题?
12个回答
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平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且要多喝水,在饮食方面不要过于油腻,要饮食清淡,而且要注意自己的作息规律,不要让自己熬夜,这样就可以防止得口腔溃疡。
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建议去医院检查一下,然后对症下药,平时也少吃辛辣的食物。
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首先平时要多补充维生素,多吃新鲜的绿色蔬菜和各种水果,自己肝火比较大,也可以多吃一些降火的食物喝一些降火的茶。
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平时就应该多吃水果和蔬菜。尽量减少油腻的食物。这样慢慢的改善身体的状况,就不会得口腔溃疡了。
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一定要多喝水,千万不要让自己上火,不要吃辣的食物,多吃蔬菜水果,一定要多喝热水,早睡早起,千万不要想让自己不开心的事情,一定要多吃梨。
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