番茄和鱼能一起吃吗?

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格调aXn
高粉答主

2021-05-05 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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可以。

主料:龙利鱼1片、番茄2个。

调料:番茄酱2勺、玉米淀粉2勺、现磨黑胡椒2勺、盐1小勺、糖一小撮、橄榄油适量。

配菜:小葱适量、姜丝适量。

具体做法:

1、龙利鱼解冻后用厨房用纸擦干水分,切成1.5厘米的方块状,加入适量橄榄油、少量黑胡椒和姜丝腌制15分钟。

2、番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,很容易去皮!

3、去皮的番茄切成小块备用。

4、腌制好的龙利鱼放在滚水中烫熟然后捞出。

5、锅烧热后加入适量的油,放入切好的番茄,中火不断翻炒。

6、番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒。

7、加入小半碗水。

8、水开后放入煮熟的龙利鱼。煮2分钟左右。

9、小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后加入锅中大火煮开,收汁浓稠。加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好了。

10、最后成品,酸甜浓厚汤汁和嫩滑的鱼肉。

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