吃中药后总感觉胃不舒服,这该怎么办?
中医是我们国家的精华,可以帮助调理一些疾病,从根本上治疗。但是很多人都知道中药在煮的时候需要多加药材,而且有些药材对胃是有害的,尤其是对于肠胃不适的人,喝了中药后容易肠胃不适。那么中药怎么喝呢?
第一,喝完中药喝点苏打水
如果喝中药后出现胃灼热的症状,可以在喝中药一小时后喝点苏打水或者吃点苏打饼干。由于苏打水和苏打饼干是碱性食物,它们可以帮助中和胃酸,从而有效缓解胃灼热症状。
第二,站着喝药
有些人可能会觉得奇怪。这样喝药有什么好处?事实上,站起来可以加快药物通过胃的时间,减少中药对胃的危害,防止喝中药后胃部不适。
第三,饭后半小时服用
有些中药需要空腹吃,因为怕受食物影响。但是,喝中药后胃部不适的人,需要在饭后半小时喝中药,因为饭后半小时喝中药可以减轻中药对胃部的刺激。这时胃里有食物,可以中和胃酸,在胃壁表面形成保护膜,可以防止中药对胃粘膜的损伤。但是需要注意的是,这样喝中药会让食物影响药物的效果。
喝中药后应该禁止吃什么食物?
第一,萝卜
注意喝中药后不要吃生萝卜,因为萝卜有消食化气的功效,会影响中药的功效,从而降低其功效。
第二,浓茶
有些人服用中药后会让自己喝浓茶,但不知道服用中药后不能喝浓茶,因为浓茶中含有一种单宁酸物质,会与中药发生反应,影响中药中有效成分的吸收,降低药物的疗效。
有些人认为服用中药时不能喝太多的水,认为喝太多的水会稀释中药,降低其疗效。但我不知道这是一个错误的认知。广东省中医院药剂科主任医师钟彦柱在接受采访时表示,喝中药后喝水一般对中药疗效没有影响,因为中药也是大量用水制成的,多喝水对中药疗效不会有太大影响。
一般来说,一些胃功能较弱的人,平时喝中药后会有胃部不适,所以喝中药时可以采取这些方法。此外,喝中药后的一些食物不宜食用,以免降低药物疗效,伤胃。
考虑中药配方发生改变,中药治疗因人而异,可以考虑适当应用相关的砂仁,还有山楂,陈皮等药物来进行中和,这个要根据医生考量。