40岁骑车锻炼身体选公路车还是山地车?
573个回答
2021-07-22
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对于40岁的人来说,锻炼身体,个人认为还是山地车要比公路车适合,毕竟山地车更有利于四肢的协调运动吧,所以说个人倾向于山地车
山地车骑起来幅度大,锻炼的四肢比较全面,所以根据你自己的身体状况来选择吧
山地车骑起来幅度大,锻炼的四肢比较全面,所以根据你自己的身体状况来选择吧
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40岁骑车锻炼身体,应该选择公路车比山地车要好很多,公路车比较平稳,不累。
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我觉得山地车车架结实,轮胎可宽可窄选择。 从越野山路到平坦的公路大道。山地车都可以很适应。1.9~2.3的外胎可以提供出色的越野性能。1.5~1.125的细胎又可以满足纯公路骑行的高速要求。 正常的锻炼骑行,一般配置一般2000左右的山地车。其实五年不换不修( 除了刹车,快,轮胎三轴这些磨损部件)完全做得到。
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我觉得山地车车架结实,轮胎可宽可窄选择。从越野山路到平坦的公路大道,山地车都可以很适应。1.9-2.3的外胎可以提供出色的越野性能。1.5-1.125的细胎又可以满足纯公路骑行的高速要求。正常的锻炼骑行,一辆配置一般2000左右的的山地车,骑上5年不换不修(除了刹车块,轮胎,3轴这些磨损件)完全做得到。
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一、40多岁了,不求速度,求稳妥。山地车要稳些。
二、骑车锻炼身体应该不在城区,多去城市周边。山地车对路况要求不高。
三、要跑长途,公路赛要轻些,但骑姿很累,山地车放松些。
二、骑车锻炼身体应该不在城区,多去城市周边。山地车对路况要求不高。
三、要跑长途,公路赛要轻些,但骑姿很累,山地车放松些。
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