Question

婴幼儿冬季保健的方法，你知道有哪些？

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Answer 1

对于婴幼儿来说，冬季是一个非常需要注意呵护的季节，因为婴幼儿抵抗力普遍偏低，所以一定要好好注意护理才能保证婴幼儿不生病。本身冬季就是一个流感多发的季节，所以冬季的婴幼儿保健不可忽视。那么，婴幼儿冬季保健的方法，你知道有哪些？接下来我们就一起来了解一下婴幼儿冬季保健的方法吧。

一、冬季必须要多给婴幼儿按摩

冬季多给婴幼儿做按摩，主要是为了防止婴幼儿感冒，促进婴幼儿血液循环。而且如果是从寒冷的室外来到温暖的室内时，一定多给婴幼儿按摩一下耳朵和手脚，这是为了防止幼儿感冒，也是为了避免幼儿生出冻疮。并且多给婴幼儿按摩，也能避免婴幼儿积食，促进婴幼儿的生长发育。

二、冬季要重视宝宝衣服的厚度

婴幼儿冬季保健，必须要重视宝宝衣服的厚度，一般来说不要给婴幼儿穿的太厚，因为这样反而让他们容易出汗。婴幼儿本身就好动，太厚的衣服不仅不利于他们爬行，而且出汗后容易闪汗，如此就容易造成感冒的发生。并且小孩子一般怕热不怕冷，所以尽可能的穿少一点不要紧。当然了如果要出门就一定注意增加衣服，不要冻着。

三、冬季要注意让宝宝多晒太阳

冬季要注意让宝宝多晒太阳，这是婴幼儿冬季保健的重中之重。因为多晒太阳不仅能避免幼儿缺钙，而且还能让宝宝多接触户外的新鲜空气。如果天气长时间不适合出门晒太阳，那就要给宝宝补充维生素D，这样能促进婴幼儿的钙吸收，避免婴幼儿出现缺钙的现象。

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Answer 2

根据天气变化适量增加衣服，需注意不能一下子添太多。穿长时间搁置不穿的衣服，可能会引起皮肤红肿瘙痒和过敏，因此应拿出来放在太阳下暴晒，进行杀菌消毒。

Answer 3

要穿的稍微保暖一些，可以让孩子多运动运动，不要让孩子吃到积食，可以涂抹一些护手霜，可以通过一些面霜，不要在冷的时候洗澡，尽量打开风暖。

Answer 4

夜晚睡觉时多注意宝宝姿势、保持室内的温度等。夜晚睡觉时多注意宝宝姿势，通常向右睡觉不会压迫心脏；保持室内的温度，冬季维持在20摄氏度左右最好。

Answer 5

要根据温度的变化增添衣物，一定要有一个良好的心态，注重自己的睡姿，吃一些有营养的食物，不要吃生冷的食物。