Question

怎么学好乒乓球里的接发球技巧？

Answer 1

各种击球手法中，最复杂且最难于掌握的 就是接发球手法。因为在比赛的一般击球中，对方来的球旋转多是单纯一种旋转，一般不是上旋就是下旋，如果对方偶带侧旋就会感觉比较难于还击。而接发球则不然，由于发球者是在主动的情况下，从静止状态开始且不受对手任何干扰地运用发球技术，发出的球旋转变化多、落点活、动作相似。这就要求接发球的手法要变化的快、准，还有果断；另外在接较复杂的旋转发球时，还要控制好落点，力争主动。因此，练接发球技术有时要比练发球难度更大。

　　一、 接发球手法的运用
　　在接发球中，要求用相同的手法或不同的手法回接对方发出的各种速度、落点和旋转的球。接发球控制速度可以在来球的上升期、高点期或下降期接触球。
　　在上升期接发球，可以加快回球的速度，从而缩短对方发球后第二板的准备时间，造成对方抢攻无力或来不及抢攻，这时接发球要特别注意；要控制对方发球的强烈旋转，因为此时是球旋转最强烈的时间。在高点期接发球，球速较前慢了些，并且这时球弹起最高，可以加力回击，提高接发球回球的力量。在下降期接发球，由于发球的旋转大大减弱了，这时回接就容易提高接发球的准确性，同时可以达到以慢制快的效果。总之，善于抓住有利时机，灵活地在对方发球的不同时期回接球，可以提高接发球的主动性。
　　二、接发球击球时间的选择
　　在接发球手法中，快推是在上升期接触球，加力推是在高点期接触球。
　　快搓是在上升期接触球，慢搓或加转搓球是在高点期或下降期接触球。
　　在攻球的手法中，快抽是在上升期接触球，扫抽是在高点期接触球，拉抽是在下降期接触球。
　　前冲弧圈球是在上升期或高点期接触球，加转弧圈球则在下降期接触球。
　　在削球打法中，近台削球是在高点期或上升后期接触球，远台削球或加转削球是在下降期接触球。
　　另外，用相同的手法可以灵活地运用不同击球时间来控制对方地速度。如用推挡在上升期接发球，回球速度快；如果在高点球加力推挡，回球力量大；如果在下降前期切、挤，可以使球产生下旋。
　　三、 控制落点和线路
　　控制落点，接发球时应有斜、直线和长、短球的落点变化，可以采用逢斜变直，逢直变斜或同线回接，以及逢长变短、逢短变长、同点回接的控制方法。
　　1。逢斜变直
　　对方发大角度斜线球到反手后准备侧身抢攻，这时可回直线到对方右角，迫使对方不能发球后抢攻。此时应注意，接发球前手臂和拍形都要顺着对方发球的斜线方向后撤。向前击球时，手臂和拍形再突然改变成直线方向，增加变直线的突然性。
　　2。 逢直变斜
　　对方发直线球后，接发球可送直线，迫使对方移动较大距离去打第二板造成被动。
　　这时应注意，接球前手臂和拍形顺着对方发球的直线方向后撤，然后向前击球时，手臂向斜线方向挥动，同时控制拍形朝向斜线方向。
　　3。 同线回接
　　对方发斜线球或直线球后，根据不同情况，同样回接斜线或直线，使对方不能抢攻。这时应注意，接球前手臂和拍形随来球方向后撤，击球时，再迎着来球方向挥动，拍形不变。
　　4。逢长变短
　　对方发长球后准备发力抢攻。接发球时，可用减力挡或搓摆回接成近网短球，使对方不能发力抢攻。
　　这时，一方面应注意削减对方发球的前冲力，另一方面要控制好自己接发球的前进力。
　　5。 逢短变长
　　对方发短球后，可用推挡，搓球或台内挑、拨、拉点等手法接成长球，迫使对方必须后退击球。这时，要力争在来球的高点期接触球，以加强接发球的主动性。同时，要注意手臂伸进台内的过程中，肘关节要抬高，要沿着台面前移，否则，会因拍插不到球下，造成错误的弧线，使接球下网。
　　6。同点回接
　　对方发长球后，接发球同样回长球。对方发短球后，可以用轻搓、挡或挑、拨的手法同样回接短球，以达到控制对方的目的。
　　四、 旋转球的回接方法
　　对方发球不仅有速度和落点的变化，而且还会带有复杂的旋转变化，如上、下旋球或左、右侧旋球，以及两种旋转球混合在一起的发球。这样在接发球时，就要根据对方发球的各种不同旋转来调整拍形和接触点，以及用力方向和用力大小
　　1。 接上旋球
　　用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球，并且增加向前用力。总之，不论用什么手法都要注意控制住来球的前冲，以免接发球出界。
　　2。 接下旋球
　　用搓球、削球接发球时，要使拍多后仰一些，多向前用力，并根据来球旋转的强弱增大或减小拍形后仰及向前用力的程度。用反手推挡接发球时，拍形要先后仰，以便接触球的中下部，击球时，前臂外旋用力，同时伸肘，向前上方用力。用冲或拉接发球时，要加力向上挥拍。用扣杀接发球时，要用拉扣结合（先拉后扣）的手法。总之，不论用什么手法，都要控制来球下旋坠力，以免接发球下网。
　　3。接左侧旋球
　　不论用什么手法接发球，都要注意控制来球不向球台的右边（指接发球一方）飞出。如接对方发来的直线球，则接发球要使拍接触球的中后部。如接对方发来的斜线球，就要使拍接触球的中部偏右，对方发球的左侧旋越强，拍接触球的部位越要注意偏向右边。用同线回接的方法，准确性较高。若用逢斜变直或逢直变斜的方法，则要注意拍接触球的部位微微向球的左方变换一下，并且要向上拉抽或向下削搓用力加转。还要注意，对方站到球台左角，用正手接左侧旋球时，最好用异线回接，即逢斜变直、逢直变斜的方法接发球。
　　4。接右侧旋球
　　同接左侧旋球的方向正相反。接直线球时，接触球的中部偏左，才能使拍控制住球，不向台边飞去。
　　5。接左侧上旋球和左侧下旋球
　　接左侧上旋球时，要使拍接触球的偏右中上部，这样，在控制了左侧旋转力的同时，又控制了球的前冲力。接左侧下旋球，要使拍接触球的偏右中下部，这样，在控制了左侧旋转球力的同时，又控制了发球的下旋坠力。
　　6。接右侧上旋球或右侧下旋球
　　回接右侧上、下旋发球时，要使拍接触球的偏左中上部或偏左中下部。这样，在控制了右侧旋转力的同时，也控制了上旋（或下旋）力。
　　水平较高的运动员，每一个发球都可能具有强烈的旋转、刁钻的落点和出人意料的速度。这就要求接发球时要具有熟练的手法，同时控制对方发球的旋转、落点和速度。切记：技术水平的提高是汗水的结晶，熟能生巧、多想多练，才能做到在0。1~0。2秒的时间内判断清楚来球的性能，准确的接好球。

Answer 2

  接发球的手法要变化的快、准，还有果断；另外在接较复杂的旋转发球时，还要控制好落点，力争主动。因此，练接发球技术有时要比练发球难度更大。

  当接上旋转(奔球)正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。

  当接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

  当接左侧上下旋球可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接，拍面稍前倾(后 仰)并略向左偏斜，击球
偏右中上(中下)部位，以抵消来球的左侧上(下) 旋力。

  当接右侧下、下球可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击，拍面稍前倾(后 仰)并向右偏斜，击球偏
左中上(中下)部位;回接要点和方法与接左侧上、 下旋球相同。

  当接近网短球用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

  当接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧 线和落点。

  当接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应 的方法回接。

  当接高抛发球如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。

  正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。 纠正方法：用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。

  上臂与身体夹角过小。 纠正方法：放松肩部，加大上臂与身体的距离。

  抬肘抬臂。 纠正方法：对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下方。

  手腕下垂，球拍与前臂垂直。 纠正方法：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。

  判断球的落点不准，引拍动作不到位。 纠正方法：用先做接平击发球的练习，再做连续推挡球的练习来纠正。

  反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。

  拍面前倾不够。纠正方法：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的方法。

Answer 3

是个好问题，发球时业余选手与专业选手差距最小的技术，相反，接发球极有可能对于业余选手来说是最难提高的技术。
接发球通常要处理好下旋、上旋、不转，下旋球通常弧线慢、凝滞感强，上旋要拱一些速度快，不转球可以看看球上的商标，不动的就是不转。
但如何训练接发球呢？
1）多比赛、多和不同的人交手，你接触过的发球越多，你越不怕，你也自然会掌握很多接发球的办法和经验。
2）多观察，多看看高手是怎么处理接发球的，你才会有所学习、有所思考，从而有所提高。
马琳是接发球最好的运动员之一，他就是动作小、判断快、出手快。

希望我的回答能够帮到你，望采纳~

Answer 4

要学好乒乓球里的接发球技巧，需要在专业老师指导下学习技术动作，然后由专业老师发球或者由发球机器人发球，反复练习，掌握动作要领。

Answer 5

怎么学好乒乓球里的接发球，学好他的接发球技巧的话，首先要对这个训练集他的这个基本动作，然后的话，才可以去了解这些技巧性的动作，然后的闷闷的练习，这样才可以学习好的