怎么样才算成熟了?
越来越能控制自己的情绪
大概很多人都有过类似的体验:
心情不佳时,忍不住对身边人撒气,甚至轻易出口伤人;意见不和时,感觉心里憋着一股气,老想去驳倒、说服对方;处事不顺时,心情非常焦躁,以至于到面对任何事情都忍不住毛躁起来;
生活中,我们总是有太多瞬间,感觉情绪要爆发。
这些愤怒、不安、烦闷、失望着实避无可避,然而当它们不受控制的喷薄而出后,不仅没有想象中的舒服,结果反而是伤人伤己,最后还有人际关系的烂摊子要收拾。
有人说,一个人成熟的标志之一,就是学会去做该做的事,而不是只做喜欢的事情。控制情绪即是如此。
奥利森·马登在书里写到:任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。
情绪就是一个人生活的天气。嬉笑怒骂虽然痛快,然而当一个人很轻易就会被情绪左右,他的生活想必也是时而暴雨倾盆,时而电闪雷鸣,一团糟。
一个成熟的人,不是没有情绪,而是懂得自己的情绪,不被情绪左右;一个成熟的人,不是不会发脾气,而是知道任性解决不了问题。即使愤怒,也不口不择言;即使失望,也不出口伤人;即使占理,也不穷追不舍;即使激动,也不冲动行事。
人生虽然有诸多不如意,但当你学会转换心态,会看到更多美好的风景。
越来越懂得和自己相处
美国社会学家马克鲍尔莱恩有一个经典的论断:一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在我们身边99%的事情,对于我们和别人而言,都是毫无意义的。
这一生中,我们会遇到无数人无数事,99%都与我们无关,真正成熟的人,只过那1%的生活。
以前,我们觉得所谓“充实地活着”就是呼朋引伴、三两成群,一个又一个的局,一场又一场的聚;曾经,我们觉得所谓“好好地活着”就是获得别人的认可,符合他人的期待。
但当我们为了繁复的社交而疲于奔命,为了他人的眼光而循规蹈矩,看似认识很多人、做了很多事,越发察觉到生活的苍白和空虚。
很多时候我们活得不快乐,是把太多人和事强加进我们的生活中,又太过在意别人对我们的关注和评价。
杨绛说:“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”
一个成熟的人,应该是越来越懂得和自己相处的。
不会因为形单影只就慌不择路,即使一个人也能过得很好;不会浪费太多时间在无谓的社交,明白真正影响你、驱动你的人往往就那么几个;懂得自己的生活自己喜欢最重要,不需要可以取悦和讨好旁人来填补内心的空白。
越来越能接受世事的变化和无常
世界最美好的一面常常出现在读书时写的那些作文里,在那里面,努力就有回报,有情总会长久,好人终有好报……
但总有一天我们会明白,这个世界远没有故事里含情脉脉,也远比想象中复杂。
而一个人真正的成熟,是越来越能接受世事的变化和无常。
不是世故,不是圆滑,是经历了世态炎凉之后的通透,是饱经沧桑之后的洗练。
明白这个世界上不是努力就有回报,投入和回报未必会成正比,有太多无法控制的因素在影响着你的人生道路。但别放弃努力,不努力就一定没有回报。
明白这个世界上没有所谓的应该,没有人有义务帮你,人家帮你是恩情,不帮你是本分。我们要努力成为一个有道德的人,但永远无法强求别人和我们一样。
明白感情天长地久只是一种美好的愿景,很多人会陪你一段路,但很少有人能陪你一辈子,每个人都有自己的未来,没有谁属于谁,到了人生的歧路口,该挥手道别也别死不放手。
红尘滚滚,世间万物总在不断变化,这世上没有什么应该,亦没有什么永恒,但我们还有自己的成熟,还有内心的宁静。