白天睡不醒到底是什么原因呢?
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白天睡觉老是睡不醒这种情况可以分为生理性和病理性。
生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏。此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间。
还有一类就是脾虚所导致的困倦。脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。这从现代医学角度来讲也很好理解,因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以见于饭后。
生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏。此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间。
还有一类就是脾虚所导致的困倦。脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。这从现代医学角度来讲也很好理解,因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以见于饭后。
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睡眠的质量不高,睡觉时打呼噜,并且伴随有呼吸间歇的现象严重影响到了睡眠的质量,使,生物钟发生紊乱,如果伴随有疲乏嗜睡头晕可能是神经衰弱的一种表现,二,营养,不容易导致睡不醒,另外还有一种,发作性睡病大多发生在青春期主要的症状是,白天嗜睡,三,青少年青年中年肥胖体重超重的患者,也会引起这种症状。
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晚上出现失眠,白天出现嗜睡的原因主要有两种:1、失眠,指睡眠质量下降或者睡眠时间减少,引起失眠的原因很多,主要与精神心理压力过大、平时精神过于紧张、脾气不稳定有关,因失眠引起脑动脉供血不足、白天出现嗜睡、睡不醒等不适症状。2、神经衰弱、抑郁症,如果平时有抑郁症、焦虑症等疾病,晚上易出现失眠的症状,大多数患者会服用镇静催眠药物治疗,服用后副作用是出现嗜睡,可能会出现白天嗜睡等症状。缓解症状先要改变失眠的症状,如果睡眠质量提高,白天不会有嗜睡等不适症状。
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到医院检查下,如无器质性改变,则可能是神经衰弱所致~
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白天睡不醒,这种情况下肯定是因为你的一个神经长期处于兴奋的状态,所以说一定要适当的去休息,千万不要一直睡,不然的话肯定会睡不醒。
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