Question

网瘾对孩子危害很大，那么家长如何帮助孩子戒除网瘾？

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Answer 1

现在青少年最为突出的一个问题就是网瘾。网瘾对青少年的危害极大，不仅影响孩子的学习成绩，还对孩子的身心健康造成了极大的危害，一旦形成网瘾则很难戒掉。那么怎么有效地帮助孩子戒掉网瘾呢？

网瘾是一种比较强烈的习惯，是一种认识问题。在了解了孩子的网瘾成因后，要解决孩子的网瘾问题，根本的途径就是：家庭亲情+素质教育。走进孩子内心，做好与孩子的心灵沟通是真正的科学戒网瘾办法。

一、让孩子正视计算机的用途和危害

要告诉孩子计算机的真正用途，必要时可以专门请一位专业人士为孩子做指导。另一方面，父母要让孩子明白，长期处于网络里会使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，严重影响学习，使孩子正确认识网络对身体健康的危害。

二、培养孩子广泛的兴趣爱好

培养孩子多种的兴趣爱好对于克服网瘾也起着至关重要的作用。父母要丰富孩子的业余生活，鼓励他们平时多参加各种活动。如外出旅游，参加社会公益活动、参加体育锻炼等，培养他们对某种活动的兴趣，让他们从兴趣爱好中获得乐趣。注意力转移了，对网络的依赖也就减轻了。

三、给孩子更多的关心

面对沉网络的孩子，家长需要做的是，花更多时间关心孩子，想把孩子从网络中拉出来，家长必须从关心孩子的现实生活开始，多关注孩子的情感需求，多关注孩子的心理变化，多帮助孩子解决学习和生活中的困难，多给孩子一些鼓励，多让孩子体验成功。孩子在现实生活中的满足感和快乐感增加了，他就不会老沉迷于网络而不愿自拔了。

四、做孩子的榜样 

要想使孩子养成良好的网络道德和上网习惯，家长应积极主动地学习有 关网络知识，知道网络的负面影响后就不会出现束手无策的局面，还可以科学地指导孩子上网。首先家长不要有“网瘾”,如果家长经常利用家庭电脑浏览黄色网站，那么孩子就会由好奇、兴奋到效仿、试验，后患无穷。

Answer 2

在规定时间内切断Wi-Fi，在手机里面下载很多学习App，每天都要他手写300字的玩手机感言。

Answer 3

我觉得家长要想帮助孩子戒除网瘾，就一定要带孩子多出去走一走，见识一下外面的风景，打开他们的心胸。

Answer 4

首先，要让孩子意识到，沉迷网络是错误的，不应该沉迷下去。
其次，家长要多多关心孩子，了解孩子内心的想法。
最后，多带孩子去户外，做游戏，做运动。