用哪种淀粉代替木薯粉?
木薯粉可以用土豆淀粉和玉米淀粉来代替,土豆淀粉呈现亮白色,从外观上和木薯粉类似,并且遇水后具有很好的黏性和弹性,也能制作出芋圆等美食,玉米淀粉中的淀粉含量极高,并且性价比也比木薯高很多,也能代替木薯粉使用。
木薯粉是从木薯的块茎中提取出来的,具有极高的黏性,在遇水后会变成清澈透明的浆糊,并且木薯粉没有异味,可用于很多美食的制作中。
扩展资料:
土豆淀粉是从土豆中经过浸泡、晒干等工艺提取而成的,加工之后的土豆淀粉呈现亮白色,和木薯粉类似,所以从外观上也能达到木薯粉的效果,并且土豆淀粉的糖含量也非常高,具有很好的黏性,制作的食物吃起来也是非常有弹性的。
玉米淀粉为白色微黄的粉状,在遇水后也会变成浆糊状,在冷却后其弹性和黏性都非常的高,用玉米淀粉也能代替木薯粉制作芋圆等美食,并且木薯的比较价格高昂,而玉米淀粉的性价比极高。
可以用生粉、红薯粉、土豆淀粉、面粉等代替。
生粉替代木薯粉
生粉也是日常生活中经常食用的一种淀粉,这种淀粉属于精加工淀粉,其原料是玉米、小麦等,经过去除蛋白质、纤维素、脂肪等物质只剩下淀粉,因此,这种淀粉比较存,是能够完全的代替木薯粉,无论是做芋圆还是做面皮,也具有Q弹的特性。
1、红薯粉替代木薯粉
台湾芋圆的主要成分之一就是木薯粉,运用不仅仅是木薯淀粉的弹性,还需要木薯淀粉在经过蒸熟之后的晶莹剔透的纯洁感,而红薯粉在经过蒸熟之后颜色是灰色,没有木薯粉的亮泽,不能替换。若是做汤圆等只需要其弹性时是可以替换的。
2、土豆粉替代木薯粉
土豆粉是土豆经过精加工处理之后提取的淀粉类粉制品,这种粉中淀粉的含量也很高,但是其和红薯一样在烹饪之后会带有颜色,土豆粉在加工之后呈现出白色,而且不透明,很多需要木薯粉透明效果的就不能替代,比如水晶胶等。但是在做台湾芋圆时可以代替。
3、面粉替代木薯粉
面粉在制作面皮时也具有一定的弹性,可以用来制作饺子、包子的外皮,在制作用木薯粉制作面皮,糕点时可以适当的配以面粉,若是不追求木薯粉给予的透明感和弹性可全部用面粉代替。
扩展资料
木薯粉吃的适量是不会引起肥胖的,因为木薯里面主要是淀粉,纤维素,少量糖类,成分中致胖的几乎没有。当然如果吃得很多,又是晚上睡觉前吃,吃的时候不是炸就是加糖那就不好说了。所以在饮食的时候要适量食用,以免引起发胖,适当的食用是没有什么副作用的。
其实对于很多人来说,木薯粉是没有什么概念的。很多人知道关于木薯粉的就只是:它是一种淀粉。
现实生活中,木薯粉的食品还是有很多的,很多饼干都是含有木薯粉的。虽然木薯粉里面没有致胖因素,但是为了健康,还是少吃为好。
参考资料来源:百度百科-生粉
参考资料来源:百度百科-红薯粉
参考资料来源:百度百科-土豆淀粉