Question

胃不好的人，哪些水果是不能吃的？

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Answer 1

苹果中含有的膳食纤维，果胶经过煮熟后更能被人体吸收利用，减少了对胃肠道的刺激。大多数人都可以食用苹果，尤其是慢性胃炎，消化不良，气泄不通者，便秘，慢性腹泻，神经性结竟然爱上了这种清淡饮食，坚持了差不多八个多月吧，这段时间，皮肤也变干净了，不长痘了，肠胃感觉很轻松，没有负担，直到现在已经过了十多年了，肠胃再也没有不舒服过。

苹果被称为“水果之王”的确有超越其他水果的功效，在任何季节都适合吃苹果，任何人都适合吃苹果，所以不管是肠胃不好的人还是身体健康的人，吃苹果比较好。脾胃不好的人更要注意，比如水果，脾胃不好的人尽量少吃，特别是凉性水果如西瓜、梨、黄瓜、柿子等不吃更好。可以吃些苹果，桃子，山楂、榴莲等，但是一定要少吃。

首先，肠胃不好的人不要吃太冰太凉的水果，尤其是在夏天，如果是肠胃不好，刚刚从冰箱里面拿出来的冰西瓜，冰橙子这些，最好放一放，接近常温了再吃，避免冰凉对于胃肠道的刺激。属于温性的食物也不行。这个时候可以把一些水果用热水蒸一下。或者是用水煮一下，既可以喝汤也可以吃水果。比如说像苹果既可以煮苹果吃也可以直接生吃，还可以熬粥都行。

肠胃不好的人应选择一些“温和”的水果，不要吃一些寒性的水果，容易被消化的瓜类、梨、桃子、苹果等挺适合。多吃一些维生素C含量高的水果，比如大枣、猕猴桃等水果中含有丰富胃不好避免酸性水果，可以吃温性一点的。比如龙眼，有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。适合寒性体质。

Answer 2

火龙果，因为人体对于火龙果的消化难度是比较大的，所以胃不好不要吃。桃子，因为桃子有很多对胃不好的物质，所以胃不好也不要吃。

Answer 3

榴莲，火龙果，草莓，苹果，牛油果，荔枝，葡萄，蓝莓，草莓，百香果，菠萝，这些水果肠胃不好的人都不能吃，因为会对胃产生非常大的刺激。

Answer 4

是一些比较酸的水果，比如说有橘子，柠檬，然后也包括一些糖分含量比较高的，比如说有释迦果还有榴莲。