如果得了植物神经紊乱，该怎么办？
植物神经紊乱（vegetative system dysfunction ）是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群，也称自主神经功能紊乱。
自主神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制。
人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。
如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。植物神经紊乱是一组以内脏功能失调为主（也有躯体症状表现）的综合征，包括循环系统、消化系统、呼吸系统、或内分泌系统失调的症状。
植物神经紊乱在人群中的发病情况是怎样的？
发病率：目前国内暂无权威的该疾病发病相关数据；
好发人群：目前暂无循证医学证据支持该疾病好发于某一人群。
植物神经紊乱有哪些类型？
植物神经紊乱是一种症状表现。常见植物神经紊乱性疾病有Shy-Grager综合征、家族性自主神经失调症、红斑性肢痛症、自发性多汗症、急性全身自主神经病、雷诺病、进行性脂肪营养不良、面偏侧萎缩症等。
植物神经紊乱有哪些一般治疗措施？
心理治疗
患者如有精神压力过大等，可向专业心理医生求助。
运动与休息
注意锻炼身体、参加室外活动，但要避免过度劳累。
营养饮食
培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。
病情监测
密切监测生命体征变化（心率、血压等）、心脑肺等症状、以及心理焦虑抑郁程度（有相应的自测量表）等。
植物神经紊乱有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
调节植物神经功能的药物
谷维素
适应证：用于植物神经功能失调、周期性神经病、脑震荡后遗症、妇女更年期综合征、经前期紧张、血管性头痛和胃肠及心血管神经官能症等。
副作用：对肝肾损害小或没有损害，偶尔可出现有胃肠道不适症状，如胃部不适、恶心、呕吐、口干等症，一般停止服药后可改善。
用药禁忌：老年人、孕妇、胃肠功能严重紊乱者慎用此药。
维生素B1
适应证：维生素B1缺乏的预防和治疗，如周围神经炎及消化不良。
对症治疗药物
普萘洛尔
适应证：用于治疗多种原因所致的心律失常，如房性及室性早搏、窦性及室上性心动过速、心房颤动等，但室性心动过速宜慎用。
副作用：有乏力、嗜睡、头晕、失眠、恶心、腹胀、皮疹、晕厥、低血压、心动过缓等反应。
用药禁忌：哮喘、过敏性鼻炎、窦性心动过缓、重度房室传导阻滞、心源性休克、低血压症病人忌用。
多酶片
用于治疗消化不良、食欲缺乏。
苯二氮卓类药物
常用药物：地西泮等。
适应证：具有抗焦虑、抗癫痫、镇静、松弛骨骼肌及消除记忆的作用，常用于医治焦虑、失眠、肌肉痉挛及部分癫痫症。
副作用：常见嗜睡、疲劳、头昏、头痛、抑郁、精神迟钝、视物不清等。大剂量使用可有发音困难、语言不清、意识混、共济失调等。长期用药可致白细胞减少、中性粒细胞减少症、贫血和血小板减少症。
用药禁忌：对本品过敏者、六个月内婴儿、重症肌无力患儿、急性或隐性发生闭角型青光眼患者禁用。
三环类抗抑郁药
适应证：内因性抑郁症及其它疾病中出现的抑郁症，还可用于治疗症及惊恐发作。
副作用：以外周性抗胆碱能副作用为常见，如口干、便秘、视物模糊、排尿困难和体位性低血压，老年患者中可导致尿潴留，肠麻痹等。可引起心肌损害，还可诱发躁狂等副作用。
用药禁忌：严重心、肝、肾疾患和青光眼患者禁用。
植物神经紊乱有哪些手术治疗？
该疾病一般无需手术治疗。
植物神经紊乱如何进行中医治疗？
从中医角度，自主神经系统分布到各脏腑、四肢百骸、筋骨、皮肉等，遍布全身各处，故一旦失调，必然导致出现异常而产生相应的症状和证候。
由于该病临床症状多样、证型复杂，中医治疗目前依各家辨证施治，患者需于正规医疗机构就诊，听从中医师的指导。
不要压力过大，多运动，放松心情，对这个病有好处。
