热菜该不该放冰箱?
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热菜不该放冰箱。因为生活中冰箱的温度大约维持在4°左右,而温菜的温度通常是高于4°的,将其放进冰箱进行储存,那么很容易导致冰箱内部的温度急剧上升,从而可能会加快冰箱中食物变质,或者是加快冰箱的耗能,缩短冰箱的寿命,所以温菜一般是不建议放进冰箱进行储存的。
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热菜应该放冰箱,从热菜变凉的过程会滋生很多的细菌,如果热菜直接放冰箱,可能会多耗一点点的电,对冰箱是没有伤害的,希望可以帮助到你。
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热菜不能放冰箱,我们都知道热菜是有蒸汽的,在放入冰箱后遇冷就会产生很多的水珠,这机会使的冰箱的细菌会不断的滋生。
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如果大家去网上搜索一个问题:热菜能不能放进冰箱里。往往会找到两种完全不一样的答案,有人说应该直接放进冰箱,也有人说千万别这样做,等放凉了才能放进去。
那么到底哪种说法是真的呢?爆炸营养课堂的营养师和大家好好分析一下:
如果热菜放凉了再放进冰箱,往往会给细菌的生长提供时间。一般来说,当食物降到60℃以下,就有细菌开始生长;温度降到30℃~40℃之间,细菌就会疯狂繁殖。只有降到7℃以下,细菌才会进入“休眠”状态。
而正常的饭菜,我们一般会放入冰箱的冷藏室。其温度一般在5℃左右,自然就能很好的抑制细菌滋生。换句话说,从健康的角度来看,确实应该把热菜直接放进冰箱里。
但这样做大家都会担心一个问题——冰箱能承受的了吗?必须要承认,冰箱的制冷原理,就是通过制冷系统把食物中的热量带走,然后降到冷藏的温度。而热菜放进冰箱确实会增加冰箱的“负担”,也会让耗电量增加。
不过大量的测试都证明,哪怕我们放进冰箱里的是80℃-90℃的食物,也依然在冰箱的可承受范围之内。其实随着科技的发展,现在冰箱已经非常厉害了,这点热量对于它们来说根本不算什么。
可能还是有人会质疑,因为生活经验告诉他们,热菜放进冰箱,会造成冰箱里大量结霜。可爆炸营养课堂的营养师告诉大家,之所以会出现这种情况,是因为大家没有把热菜密封,而少了这个步骤,确实就很容易对冰箱造成伤害:
当热菜没有密封到时候,大量的水汽会直接在冰箱里蒸发出来,然后凝结在冰箱的冷凝管上,就会生成冰霜,影响到冰箱的正常运行。
其实在生活中,许多人把菜放进冰箱里都不喜欢密封,不管是热菜还是凉菜。但这是一个非常不好的习惯,因为冰箱里也有一些能“吃苦耐劳”的细菌,会直接侵染饭菜,人一旦吃了就很可能对健康不利。
总的来说,只要你家的冰箱是正常的,就可以直接把热菜放进冰箱。但千万要记住,要先把饭菜密封一下,保鲜膜封口其实就可以了。可能有些人会心疼电费,但相对于健康来说,这一点电费就微不足道
那么到底哪种说法是真的呢?爆炸营养课堂的营养师和大家好好分析一下:
如果热菜放凉了再放进冰箱,往往会给细菌的生长提供时间。一般来说,当食物降到60℃以下,就有细菌开始生长;温度降到30℃~40℃之间,细菌就会疯狂繁殖。只有降到7℃以下,细菌才会进入“休眠”状态。
而正常的饭菜,我们一般会放入冰箱的冷藏室。其温度一般在5℃左右,自然就能很好的抑制细菌滋生。换句话说,从健康的角度来看,确实应该把热菜直接放进冰箱里。
但这样做大家都会担心一个问题——冰箱能承受的了吗?必须要承认,冰箱的制冷原理,就是通过制冷系统把食物中的热量带走,然后降到冷藏的温度。而热菜放进冰箱确实会增加冰箱的“负担”,也会让耗电量增加。
不过大量的测试都证明,哪怕我们放进冰箱里的是80℃-90℃的食物,也依然在冰箱的可承受范围之内。其实随着科技的发展,现在冰箱已经非常厉害了,这点热量对于它们来说根本不算什么。
可能还是有人会质疑,因为生活经验告诉他们,热菜放进冰箱,会造成冰箱里大量结霜。可爆炸营养课堂的营养师告诉大家,之所以会出现这种情况,是因为大家没有把热菜密封,而少了这个步骤,确实就很容易对冰箱造成伤害:
当热菜没有密封到时候,大量的水汽会直接在冰箱里蒸发出来,然后凝结在冰箱的冷凝管上,就会生成冰霜,影响到冰箱的正常运行。
其实在生活中,许多人把菜放进冰箱里都不喜欢密封,不管是热菜还是凉菜。但这是一个非常不好的习惯,因为冰箱里也有一些能“吃苦耐劳”的细菌,会直接侵染饭菜,人一旦吃了就很可能对健康不利。
总的来说,只要你家的冰箱是正常的,就可以直接把热菜放进冰箱。但千万要记住,要先把饭菜密封一下,保鲜膜封口其实就可以了。可能有些人会心疼电费,但相对于健康来说,这一点电费就微不足道
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肯定要放。哪怕是一盘热气腾腾刚出锅的菜但你不准备马上吃,就可以装进带盖的密封盒子里,放进冰箱。
因为在室温下,只要温度合适,饭菜里的细菌会暴增,可能引起食源性疾病的细菌每20分钟就会增殖一倍。这些细菌一旦大量增殖,再吃进肚子里就会出问题了,可导致细胞功能紊乱、毒血症,引起腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状。显然要降低食物上的致病微生物繁殖速度,最有效的策略应该是在食物烹饪好以后,尽量缩短在危险温度区状态的时间。
因为在室温下,只要温度合适,饭菜里的细菌会暴增,可能引起食源性疾病的细菌每20分钟就会增殖一倍。这些细菌一旦大量增殖,再吃进肚子里就会出问题了,可导致细胞功能紊乱、毒血症,引起腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状。显然要降低食物上的致病微生物繁殖速度,最有效的策略应该是在食物烹饪好以后,尽量缩短在危险温度区状态的时间。
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