冷水。
要是正宗的豆丝,大多数都是冷水下锅的,这样就能很好的将其煮软,口感也会比较好,但是市场上售卖的豆丝有部分是掺假的,面粉加的比较多,这样如果直接冷水下锅,很容易出现煮不烂的情况,最好是先用热水下锅煮,然后用冷水焯一下。
扩展资料:
营养价值:
豆丝的主要原料是绿豆和粳米,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙磷铁、维生素A原(胡萝卜素)、维生素B2、烟酸等营养成分。
煮豆丝止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
抗菌抑菌作用:豆丝中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。
参考资料来源:百度百科-干豆丝