
秋季饮品有哪些推荐呢?
小编每次到秋天的时候嗓子就很疼,所以经常会喝一些润喉的饮品,今天小编就来跟大家说一说,适合秋季喝的一些饮品以及制作方法。这些制作方法都是非常简单的,但不可缺少的就是密封罐。
蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶能够润喉,在秋天的时候多喝一些,也会觉得嗓子非常的舒服。首先我们准备蜂蜜,冰糖以及柚子,把柚子清洗干净,用粗盐去搓洗柚子的表皮。清洗干净之后,我们把柚子果肉给剥出来,接下来再把柚子皮上面的白瓤全部都去掉。再把柚子皮切成细丝状,接下来再把柚子皮跟柚子果肉全部都放在锅里面,加入适量的矿泉水。当水烧沸之后,再加入冰糖,一直煮到冰糖融化为止。就可以关火,静静地等待,当亮亮之后再放入密封罐当中,加入大量的蜂蜜。每次用45度左右的热水冲泡,非常的好喝,而且也能够保护大家的嗓子比较适合一些老师,或者是销售人员。
乌龙茶适合秋天
其实小编在现实生活当中很少看见有人喝乌龙茶,大部分都是红茶,绿茶或者是毛尖,在秋天的时候喝乌龙茶,非常的不错,因为乌龙茶的茶性十分的温和。并且乌龙茶也可以帮助减肥一些正在减肥的人群,如果特别的喜欢喝茶的话,小编建议,首选乌龙茶。市面上有很多乌龙白桃茶,这个味道闻起来特别的好闻,而且口感也是非常不错的。
百合花茶
百合花茶是比较适合女性喝,首先我们准备百合以及绿茶,还有冰糖把百合、冰糖、绿茶全部都放在一个杯子里面,用开水去冲泡,或者是放在养生壶里面煮。因为百合的味道有一些苦,所以说加冰糖也能够中和。

2024-03-28 广告
秋天凉寒且干燥,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状,此时宜喝清茶。因清茶色泽绿润,内质馥郁,不寒不燥。
秋季饮之,可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血,于秋天保健十分有利。此外,有些茶叶,如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春等,却不必拘泥季节变换,一年四季均可饮用。
另外,泡茶时最好味宜淡,太浓的茶胃病患者不宜饮用。秋季女性也可适量饮些花草茶。如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶、荷花茶、百合花茶、薰衣草茶、薄荷茶等。因为鲜花具有独特的美容护肤作用。营养师建议,常喝鲜花茶,可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点,抑制脸上的暗疮,延缓皮肤衰老,利于抗秋燥秋天降燥润肠,多喝花茶、柠檬茶、蜂蜜水等。秋天是个干燥的季节,以性凉滋润的饮料为宜,并且以当令成熟的果品为佳,如菊花茶、葡萄汁、梨汁、莲藕汁、荸荠汁等。体虚的人可以选择进补一些温补的药酒或者保健饮品。