Question

平时说话总是张口就来，从不经过大脑，怎么才能有所改变？

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Answer 1

人有时候说的话完全和内心想说的不一样，这些话其实不是你想说的，感觉是不由自主就说出来，嘴太快，这些不加思索说出来的话，许多时候是错误的，给本人造成了困扰，让别人产生误会，这其实是一个人不成熟、不智慧的表现。

出现这样的情况一般不外乎以下几点，一，喝酒，这样的人，没喝酒之前，也是谦谦君子，沉默寡言，深知祸从口出，所以能够慎言慎行，可是小酒一喝，顿时不知天高地厚，这个世界一切都是他的，心里藏着的一些破事，和盘托出，此时口无遮拦，骂天骂地骂领导，看谁都是七个不服八个不愤，痛快倒是痛快了，可酒醒了以后，想想酒后的胡言乱语，真恨不得掌掴自己，想死的心都有了，这种情况，唯一的解决办法就是戒酒，因为这一切都是酒精惹的祸啊。

第二种情况无知充有知，这样的人胸中无半分墨水，与人交谈总是喜欢出风头，别人提个头，他就会知道尾，夸夸其谈，其实都是错误的知见，这样的人只能是大众谈话的笑料，当别人驳斥他的时候，他也知道后悔，可是下一次又会故技重演。

这种情况应该踏踏实实的好好读书，书读的多了，文化底蕴深厚，与人交谈就会有板有理，不会授人以把柄。如果不喜欢读书，那么最好的办法就是出门带个口罩，或者把嘴巴放在家里，只带着耳朵就可以了。

第三种人自以为是，这样的人也不是泛泛之辈，多多少少有些东西，可是他却忘了，山外青山楼外楼，强中自有强中手，总觉得自己说的就是绝对的真理，总之是站在高点抨击他人，这样的人一旦遇到高人，就会从高处跌落下来，而生后悔之心，这种情况，只要时刻记住，三人行必有我师，与人交谈，务必谦虚，待人恭敬，说话首先要三思熟虑，顾及他人的感受，长此下去，就不会言出而后悔了。

Answer 2

可以多看书，书虽然是看，但是还需要用心去感受，多看书可以提升自己的涵养，除此之外，还可以少说话，说多错多，所以，适当的少说话，看着别人是怎么交流的，再反思自己说话的方式，可能会对说话不经大脑这一现象有所改变。

Answer 3

很多时候因为说出去的话很伤人心，导致很多感情的破裂，要想有所改变，我们就要认识到自己的错误，并且在每次自己想要说什么的时候，仔细想一下说的话是否恰当。

Answer 4

静下心来，多学会思考。我们可以放下手中的一切，找一个时间安静的坐上几个小时，思考人生，让大脑得到休息。还有一个就是要多读书，书里面有很多哲理，能够让大脑有更加丰富的认知。

Answer 5

平时说话总是张口就来，从不经过大脑，只有在别人的提醒之下才会慢慢的去改变，平时也要注意自己的方式方法。