Question

孩子晚上睡觉时，总出汗是否缺钙呢？

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Answer 1

遇到这种不了解的情况，宝妈们应该是去咨询医生，而不是一个劲的给宝宝补钙。首先宝宝出汗并不都是因为缺钙，大多数情况是热的了，因为宝宝比较有活力，新陈代谢旺盛，再加上父母给宝宝穿的多，宝宝就容易出汗。建议给孩子检测个微量元素，孩子缺锌也容易出汗，特别是头部出汗，甚至都把枕头打湿了，还有就是缺锌的孩子头发黄，而且是朝上竖着长的，并且比同龄的孩子发育迟缓，根据这几个症状对照一下，检查一下比较好。

小孩睡觉流汗不一定是缺钙噢，小孩子睡觉最好不要穿太多下去睡觉。然后也不要盲目补钙，可以早上多晒晒太阳微量元素的补充是需要科学，合理的。首先，我们要了解这个月龄段宝宝每天需要多少毫克的钙才能满足身体发育。6个月以上的宝贝每天需要600毫克的钙。

我觉得小朋友刚睡着的时候特别容易出汗，特别是背和头，一般我在他入睡和睡着之后一段时间都只用被子给他盖上肚子以下的部分，等睡熟了再全部盖上，这样比较不容易出汗，另外，我没给孩子补过钙，只坚持给他服用D3，也没有出现过缺钙的症状。

宝宝睡觉出汗多可以有以下原因，正常的虚汗实际上中医称是肺虚，还有病理性的出汗，还有一岁以内的婴儿，因为晒太阳、补钙比较迟会出现佝偻早期的症状，特别是午夜以后的出汗要当心如果是北方是不是暖气屋里盖太多了。通过摸摸宝宝劲后温度观察宝宝脸色来判断一下。有的宝宝三四月份是生长旺盛的时候。是孩子太热了，感觉现在的条件很好孩子会缺营养，除非孩子挑食或缺钙症状明显，不提倡盲目补钙！

Answer 2

儿童夜晚睡觉出汗比较常见,原因有多种。一是由于白天醒着的时候活动量大,身体基础代谢率高，而夜晚安静下来，基础代谢率低了，热量需要以出汗的形式释放，很多爱动的小男孩夜晚大汗是这种原因，尤其是睡前喝了奶更会导致出汗，就像大人吃完饭、喝了汤身体会暖和道理一样。这种原因的出汗一般在刚睡着的时候，父母需要给孩子少穿、少盖，等入睡一个半到两个小时再盖得与大人一样。

　　还有一种原因就是因缺钙盗汗，一般发生在温度降低的下半夜，可以带孩子去医院做血液检查或骨密度检查，排除缺钙问题。冬天日照时间少，身体中维生素D的合成较少，影响食物中钙的吸收，家长也可以给孩子服用维生素D预防一下，观察出汗症状能否缓解。

Answer 3

当然不是晚上出汗多的原因，主要还是因为屋子里太热或者孩子盖的太厚。

Answer 4

是缺锌和钙，可以给孩子同时补锌和钙，还有调理一下孩子的脾胃。