老是半夜三更醒了睡不着怎么办啊？
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老是半夜三更醒了，睡不着怎么办啊？这说明你的大脑神经有些衰弱，应该吃一些安神补脑的药物
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如果半夜总醒的话，可以调整一下睡眠时间以后，稍微晚睡一点，营造一个舒适的睡眠环境或是吃一些调理的药物。
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可能是心事太重有负担，不要想得太多，尤其睡前把自己放松弄好一些。
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这很正常啊，你失眠多梦了，肯定是因为工作压力，大学业负担重，或者是说有某些事情没办妥，你总感觉不舒服所以说你经常三更半夜的事
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嗯，总是这样子的话，那就需要分析分析的原因是想的太多了，还是怎么回事？
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