注意力不集中,主要表现是什么?
注意力不集中,主要表现是什么?
表现一:非常容易被打扰
注意力不集中的孩子非常容易被打扰,在家做作业,外面稍微有一点点声音,立马注意力就不在作业上了。上课老师稍微不留意,就开始走神,并且非常喜欢和身边的同学讲话,做各种小动作。
表现二:没有办法坚持做一件事情
注意力不集中的孩子,很难长时间专注做一件事情。小孩子在家写作业,家长经常会发现,一会儿出来喝水,一会儿出来吃东西,一会儿出来上厕所。
是真的想要吃东西上厕所吗?很大概率上不是的,只是注意力没有办法集中到写作业这件事情上,就表现去寻找一些无关的事情来填充自己的时间,同时也是打发无聊。
表现三:做事情总是出现各种各样的小错误
注意力不集中的孩子,写作业一定是会出现各种各样的错误的,总是这个地方错一点那个地方错一点,甚至是让他进行抄写都能抄错。
在写作业上是这样,生活中的一些事情也会出现各种各样的错误。比如你安排他做一个事情,这个事情只要认真去做基本上没有问题的,但是你会发现他需要返工无数次,最后还是会出错。
表现四:经常逃避需要持续用脑的工作
持续用脑的工作,对注意力的要求是比较高,如果没有办法集中注意力去工作,及会出现各种各样的问题。注意力不集中的人,尝试了几次因为注意力不集中带来的后果,就不会愿意去做需要持续用脑的工作了。恨不得每天的工作,都能像一台机器去完成,不需要自己思考,可以一边想其他事情一边工作。
表现五:情绪不稳定,易怒易冲动
情绪不稳定是是注意力不集中的一种表现形式,并且对于自己的控制能力比较差,因为要做好情绪稳定和自控力好这两个事情是需要很高的注意力才能做好的。