Question

男朋友有一定的抑郁倾向，现在跟男朋友在一起也抑郁了，应该怎么办？

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Answer 1

不要试图让他放宽心，我接触的抑郁症朋友都是一开始敞开心扉，过段时间无论你怎么说，她们都固执己见，极度悲观，极度封闭自我，这会让你这个开导人很难受，并且你的情绪会受他影响。所以尽量不跟他谈思想层面的东西，你跟他看问题的角度是完全不一样的。

用行动告诉他，积极乐观会让他过得好一点，生活和工作都不是毫无希望的。抑郁很可能是生活或工作不顺，不会是先天的，所以要对症下药。最重要的是禁止他熬夜，带着他早睡早起，一定要运动，尽量减少他闷在家里的时间。抑郁症患者会认为自己不需要吃药，如果是中，重度，医生建议吃药的，还是要吃的。

如果觉得男朋友在正常情况下是个可以值得托付的人，那就尽可能的帮助他渡过难关吧，换做我来说，如果我现在服药期间，有对象对我在精神上的全力帮助和完全信任支持，我这辈子都会认定这个人了。

这种情况下越是深爱就越容易互相伤害，因为彼此都在顾及对方却又都无能为力。不希望你留下遗憾，不希望你们会像我们一样明明相爱但还是互相伤害。如果真的很爱他，要帮帮他，但同时也要在不影响你自己的情况下，帮助他。但真要说有什么你能做的就是让他去看看心理医生，做做疏导，一直拖着也不是什么办法。

能和我走到一起，或者能和我一直好下去的人。一定是疯子或者神经病，总之也是不正常的人才能合适的。而你，只是个普通的正常人。你没做过，不要觉得你可以。

我觉得离开他是对的，但是抑郁者本身就是很难的，他觉得自己很难，难到对一切事情都会有无力感，无力到焦虑不安。如果你能带到走入一个新的环境，摆脱现在的困境，那我想你们两个继续保持关系是没有问题的，但是如果你也不够强大的话，甚至有可能被他的感触带偏，那你还是找个机会，心平气和的跟他说清楚，结束这段关系好了。

以上就是全部内容，希望对您的提问有帮助！

Answer 2

我觉得你们应该分开一段时间，两个人都找点开心的事情做，或者找一件事，专注地做好，转移注意力，也可以找心理咨询师开导一下。

Answer 3

我认为最好的办法就是推荐他去接受心理治疗，然后跟他分手，这样双方就都不会抑郁了。

Answer 4

我认为最好的办法就是赶紧和他分手，没有男朋友的影响你就不会抑郁了。

Answer 5

感到的方法保举接收心理医，尔后跟分别，这样双方就都不抑郁了。