Question

人类的梦发生在快速眼动睡眠期

Answer 1

梦是发生在快速眼动睡眠期的。

这个睡眠阶段主要功能，是大脑处理清醒状态下接受的信息。清醒的时候我们学了很多知识，看到，听到，摸到，闻到很多感觉信息，这些信息需要在快速眼动期分类打包，建立索引，保存在长时记忆当中。

就好比电脑关机之前的需要保存文档和ps文件一样，这是处理工作记忆的过程。

我们的梦就发生在快速眼动睡眠期。在对白天经历的事情进行分类处理和建立索引的过程中，也会调用长时记忆当中的很多信息，场景，片段，重要的记忆节点，主观体验就是纷繁复杂的梦境。

梦是碎片化的，无逻辑的，只有在我们醒来回忆的时候，才会主动创作一些叙事线索，比如按照时间先后顺序，或者固定的 观察视角。但是大多数梦都没有固定的观察视角，碎片化太厉害也无法用时间先后顺序进行转场。这个过程和写记叙文，或者编辑vlog很像，你得把素材串联起来。

所以梦写出来很少有流畅的，这就是梦的特点。

我个人认为，用文字记录梦就是在进行文学创作训练。梦这么碎片化的素材都能写，更不要说现实题材的内容了。

一个人梦，其中的素材，比如人物，场景，故事情节，都是来源于自己的生活经历，包括最近的，和很久之前的记忆。