Question

恨别人，痛苦的是自己

Answer 1

总是怨恨别人，觉得别人对不起自己，做的事情很多都是不对的。

这个时候自己的心情也会被带坏了，搞得很不舒服。

而别人心里不知道是怎么想的，也许认为你批评是不对的，有他的原因和理由。

不要一味的去指责别人，也不要去怨恨，因为这些东西都是负能量，最后窝在自己身体里散发不出去，反复的折腾，这是何苦来的呢。

要学会遗忘，特别是怨恨，把这些怨恨给遗忘掉。

既然已经产生了损失，就接受这样的结果，再重新翻篇，重新开始。

要把精力投入到新的事情上，如果总是纠结这些旧的事情，这样就活在回忆之中，对自己的身心健康是非常有害的。

要向前看，把这些阴影给摆脱掉，迎着阳光向前走。