Question

孩子缺钙吃什么好

Answer 1

1、适当补充维生素d。正确情况下小孩子在两岁以前是没有很明显的缺钙症状发生的，这个时候不用使用药物来进行补充，适当选择钙和维生素d会对健康成长有帮助，也会促进骨骼发育。
2、牛奶。在宝宝有明显的缺钙症状时，可以选择适当牛奶给宝宝喝，在牛奶中大量氨基酸，乳酸，矿物质等多种元素能促进钙元素的吸收，而牛奶的味道也是很不错的，小孩子都爱喝。
3、海带和虾皮。在孩子到了一定年龄以后，是可以吃各种各样的家常饭。而这个时候海带和虾皮的选择就非常不错，在这两种食材当中有非常多的钙元素存在，每天进行合理的选择，就可以起到补钙的作用，坚持下去会有非常好的效果。
4、豆制品
大豆属于高蛋白食物，含钙量更是非常多，在生活中考虑给宝宝补钙的话，就是非常好的选择。通过合理的制做，宝宝吃的香，钙元素也会得到补充。

Answer 2

建议喝　锌钙特　葡萄糖酸钙锌口服溶液　河北奥诺产的．　孩子补钙不建议服用碳酸钙，碳酸钙副作用大一些，碳酸钙刺激胃，容易便秘　长时间服用愿意患有胆结石和肾结石．　口服溶剂的好吸收　没有副作用　　锌钙特　出生18天的孩子就可以喝了　所以是安全的，　　在缺钙的情况下　食物和保健品是代替不了药物起治疗效果的，　夏天的时候可以选择不服用AD　本身锌钙特里含有赖氨酸　赖氨酸是八大氨基酸之一　可以促进胃功能　　促进小孩头脑发育　促进钙吸收的　而且夏天阳光充足　你可以选择让孩子每天到外面晒20分钟以上的太阳　体内可以自然形成维生素D　促进钙吸收　　另外　孩子补钙期间　不宜服用碳酸饮料　膨化食品　　这些都可以抑制人体钙吸收的．