大人经常发烧是什么原因引起的
大人经常发烧可能引起头晕、惊厥、休克,甚至严重后遗症,故应及时就医。那大人经常发烧是什么原因引起的呢?下面是我为你整理的大人经常发烧的原因,希望对您有用。
大人经常发烧的原因
体温高出正常标准,或自有身热不适的感觉。发热原因,分为外感、内伤两类。外感发热,因感受六淫之邪及疫疠之气所致;内伤发热,多由饮食劳倦或七情变化,导致阴阳失调,气血虚衰所致。外感发热多实,见于感冒、伤寒、温病、瘟疫等病证;内伤多虚,有阴虚发热、阳虚发热、血虚发热、气虚发热、虚劳发热、阳浮发热、失血发热等。发热类型,有壮热、微热、恶热、发热恶寒、往来寒热、潮热、五心烦热、暴热等。以发热时间分,有平旦热、昼热、日晡发热、夜热等。以发热部位分,有肌热、腠理热、肩上热、背热、肘热、尺肤热、耳朵热、手背热、足热、四肢热等。又有瘀积发热、食积发热、饮酒发热、瘀血发热、病后遗热等。
发热是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少,导致体温升高超过正常范围的情形。
正常人体温一般为36~37℃,成年人清晨安静状态下的口腔体温在36.3~37.2℃;肛门内体温36.5~37.7℃;腋窝体温36~37℃。
按体温状况,发热分为:处发烧:37.4~38℃;中等度热:38.1~39℃:高热:39.1~41℃;超高热:41℃以上。
大人经常发烧怎么办
1、大量喝白开水
从感冒初期开始,大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝,但告诉自己,你的免疫细胞正和病魔作斗争,它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
2、卧床休息
每当一个人出现发烧情况的时候,往往会导致身体全身无力,头晕等症状。因此,这个时候不能太过强迫自己做某件事,这个时候养身子是对要紧的事情,所以,最好多睡觉,并且盖被子睡觉最好。
3、泡脚
不断用热水泡脚,也可适当熬些生姜水泡,知道身体发热。
4、适当喝点生姜水
将生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝。祛除体内寒气。
5、搽拭
①温水擦拭全身,尤其额头,手臂,脚心。
②兑水酒精擦拭。(没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心。
擦拭以每隔15为佳,严重者可缩短间隔。
6、补充维生素C及E
维生素C是天然的抗生素,具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。可以喝营养素类,也可以去药店买。
维生素E也需要补充。高温会加快细胞内的氧化,适当维生素E可保护行野细胞。
大人经常发烧的预防
1、成人发热待查的患者在饮食上要注意科学搭配,防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样,既能补充人体所必须的营养,又可防止内热产生。
2、中医认为儿童是“纯阳”之体,易产生内热,尤其是3-6岁的儿童最易感冒发烧,预防的方法就是不偏食。当发现有内热迹象,如大便干结、口干、舌苔厚且黄时,可吃一些助消化的中成药,如小儿化食丸、大山楂丸等,以防“内热外感”而发热。
3、生活有规律,衣着适度。人们要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。
4、平时要经常做室外活动,如散步、慢跑、做神禅操、爬山等。这样可提高机体抗病能力,游带尘防止外感性发热。另外,在室外多让阳光照射还可以防止缺钙。
5、睡觉不要选在通风口处。因为人在睡眠状态下,易被外邪所侵袭而致外感性发热。
6、如果已出现外感造成的发热,针对病因服药的同时,还需采用物理降温,如把冰袋放在额头、腋下等部位;酒精擦浴,以腋下、额头为主。多饮水,通过发汗、利水便,使热量排出体外而降温。