胡思乱想、爱钻牛角尖、脆弱敏感是病吗？
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你这种情况属于感情比较敏感，应该是在原生的家庭里养成的，你想摆脱这种困境，需要融入到现在的生活中
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是一种性格，当你觉得你的这些性格已经干预到了你的正常生活是时，我们就可以尝试做出改变。也许会有不一样的心情。
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此乃心态不正之病，需要好好研究心学
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不要把病态化的心理代入自己，就像喜怒哀乐都是情绪的表达，活泼、开朗、安静、腼腆都是性格的体现，如果没有影响到日常生活，也没有给自己以及周遭的人带来麻烦，为什么不试着去接受真实的自己呢？
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你说的是近期一段时间出现这样，还是一直就是这种性格。有没有情绪低落，兴趣减低。。你可能是性格比较内向，所以遇到挫折后承受力较差，
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