2022-02-08
症状
脂肪肝患者早期可多无症状,一般为体检时发现。早期不严重时,可能仅表现为疲乏无力,当病变进一步加重时,可能表现出一些消化道症状,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、肝区疼痛等表现。
典型症状
脂肪肝患者临床早期表现不明显,可能仅表现为疲乏无力感,随着病变的进展,可能表现出类似肝炎的症状,如肝区疼痛、呕吐、厌食等。当肝内脂肪沉积过多时,可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉,而引起右上腹疼痛或压痛。重度脂肪肝肝硬化患者可以有腹腔积液和下肢水肿、电解质紊乱,如低钠、低钾血症等。
其他症状
舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等。
少数患者也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。
饮食
脂肪肝要促进患者肝功能恢复正常,并保持稳定,创建健康的饮食和生活方式,限制饮酒等,避免病情进一步发展。
饮食调理
应忌食油炸、油煎的食物,尤其是动物的肝脏等,少吃甜食,多吃蔬菜、水果。
限制饮酒,特别是长期酗酒的人,要控制每日的饮酒精摄入量。
饮食应营养均衡,多吃蛋白含量高的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时可以多吃一些粗粮。
每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。
纠正不良的饮食习惯,坚持早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则,合理规划每日摄入量。
每日检测膳食是否过量。
平时经常检测三围是否有变化。
自查肝区是否有压痛,如有不适,及时到医院就诊。
肥胖者要定期到医院进行体检。
护理
脂肪肝的发生与患者的饮食、日常的体育锻炼均有关系,因此要从多方面入手。合理调控患者的日常生活安排、牢记需要注意的事项,避免疾病再次复发。
日常护理
特殊注意事项
单纯性脂肪肝患者多数无不适感觉,多是在进行腹部超声检查时发现。其体型一般肥胖或超重,然而也有体型正常甚至消瘦者。
当出现脂肪性肝炎,一般伴有肝功能异常,患者可能会有腹部不适、肝区疼痛、食欲减退、恶心、黄疸、乏力的症状,或出现肝脏肿大、肝区压痛、皮肤巩膜黄染、大小便颜色异常等表现。
进一步发展至肝纤维化乃至肝硬化时,上述肝炎的表现可能会更加明显,并会出现腹胀、消化道出血、神经精神障碍等症状,查体会发现下肢水肿、腹水、肝掌、蜘蛛痣等表现。
脂肪肝早期无明显表现容易被忽视,病因不解除病情会逐步进展,故体检出现脂肪肝应该重视,及时就医明确诊治。