Question

咋算bmi bmi 计算方法

Answer 1

体脂肪健康指数。(
)BMI是BodyMassIndex的缩写，是以你的身高体重计算出来的。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
特别注意_！不是每个人都适用BMI的，如果你是∶1.未满18岁；2.是运动员；3.正在做重量训练；4.怀孕或哺乳中；5.身体虚弱或久坐不动的老人，那么BMI的指数对你不适用。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。
目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）_，例如，一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)_=22.2(千克/米_.当此指数为18.5～24.9时属正常。

Answer 2

1、计算BMI指数，体重是必不可少的，现在家家必备电子体重秤，要是觉的不准，就用体检报告上的体重吧，记录的时候用公斤(KG)，别记成经常用的斤；

2、再来测量身高，需要量取的是净身高，靠在墙边，做个标记，然后用卷尺测量，卷尺的最小刻度是毫米，最后需要的是以米(M)为单位的数值，自己换算一下；

3、所要的数值都得到了，计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2，举例说明：60kg÷（1.73×1.73）=20.05，结果就可以和标准比对了；

4、由于地区、人种差异，标准自然也是不同的，大家参考中国标准就可以了，18.5到23.9算正常，看看自己是否达标；这个标准也不是适合所有人群，比如未成年人、运动员、孕妇、老人等等用这个标准是不准确的；