经常感冒喉咙痛,咳嗽,吃了药好一阵,又发作,很难痊愈,有什么办法吗?
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1、喝鸡汤 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。 2、多食萝卜 萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。 3、糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。 4、少吃食盐 少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。 5、冲服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。 6、多吃佐料 生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
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经常感冒,喉咙疼,咳嗽,吃了药好一点。又发作。那主要是没看清是什么病?赶紧去医院检查一下。
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亚健康的表现,抵抗力较低,建议降低工作压力,作息规律,增加睡眠时间来调节
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不会的 ,
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推荐秋田虹益生菌,秋田虹小绿君能够激活免疫系统,增强人体免疫力,有效抑制流感病毒感染,缓解感冒症状。
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感冒喉咙痛,咳嗽,吃了药好一阵子又发作,很难痊愈,有什么办法吗?
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