Question

血液变粘稠后，身体会发出哪些信号？如何预防血液变粘稠？

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Answer 1

血液粘稠也是对身体影响非常大的一种现象，一般在血液粘稠之后，我们会总感觉到很累，而且还总是会在吃完饭之后就容易犯困，一般血液粘稠之后，我们人体当中的血液就很有可能会成群结队的。往肠胃方面跑，而在这个时候，大脑就会出现供血不足的一个现象，随意说我们就很容易会犯困，或者是有有一些其他方面的问题。

除此之外，还很有可能会出现失眠的现象，一般血液粘稠的人就很容易会出现无缘无故的失眠现象，这是因为在夜晚的时候，我们的血液循环还会变得更加漫，所以说就会导致失眠，而且有的人还会出现呼吸不畅的现象。如果想要预防血液粘稠，那么小编建议大家平时的饮食一定要健康，千万不要选择经常的去吃一些油腻的食物，或者是吃一些垃圾食品，也要多喝一些水，不要总是去喝一些饮料，或者是去喝一些奶茶。

生活当中一定要拒绝重口味的食物也需要经常的进行运动，有的人如果血液已经非常粘稠了的话，我们就可以选择在睡觉之前去适当的喝一些水，这样也能够避免再睡着之后，出现呼吸不畅的现象。建议大家一定要进行适当的运动，适当的运动也是能够有效的燃烧我们身体当中的糖分，能够让血液的粘稠度恢复到一个正常的状态，对身体也是有着非常大的好处。

如果大家出现血液粘稠的现象而且自己还有吸烟喝酒的习惯，那么小编也是建议大家一定要注意去拒绝一些对身体有害的东西，这样才能够让我们的身体更加的健康一些。在这里小编也是要提醒大家，如果身体有任何不舒服的情况，一定要及时的去医院进行检查，千万不要等到自己发病了之后才认识到这件事情的严重性。

Answer 2

血液黏稠的信号有血脂升高、各类血细胞计数明显升高、血糖明显升高等。
血液黏稠与血液中的某种或多种成分明显升高有关，表现为血液在血管中流动的速度明显降低，从而使血管内血栓形成的风险明显升高。
血脂升高是指胆固醇和（或）甘油三脂明显升高，可由进食过多高脂的食物（例如猪蹄、肥肉等）、体内脂质代谢异常（例如遗传性高脂血症、糖尿病等），从而导致血液黏稠。
血液系统良、恶性增殖性疾病，如真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、急性及慢性白血病等，这些疾病可导致患者体内红细胞、血小板及白细胞计数明显升高，从而导致血液黏稠。
I型糖尿病、II型糖尿病以及急性胰腺炎等相关疾病导致血液中葡萄糖含量明显升高，从而导致血液黏稠。
无论是哪种病因所引起的血液黏稠，患者应先予以增加饮水量，适量运动等对症处理，但关键的治疗为在医院就诊并明确诊断后予以原发病针对性治疗，并积极预防血栓形成。
所以，患者应常规完善血脂分析、血糖测定等检查，对于有血细胞明显增多的患者应完善骨髓穿刺、骨髓活检以明确诊断，再针对具体疾病予以治疗。

Answer 3

会出现头晕眼花，食欲不振，嗜睡，恶心呕吐，体重直线下降这个时候就是血液变粘稠了。在饮食上要吃的清淡一些，不要吃太油腻的食物，不要吃油炸食物，不要吃太多肥肉，要多做锻炼，多喝热水。