军训床单怎么铺
军训床单有几个步骤,铺开、内折、压痕、竖向折、移动被子、整理边角就行了。
我去年军训的时候,教官也教了我们,我们每个人也试了一下,回去也用宿舍的被子试了一下,还是很整齐的。
首先,大家第一步一定要把被子铺开,铺平,不要有褶皱,都平铺在床上,不要急着上手叠,慢慢来,每一步都要认真,要不然最后可能和豆腐块有偏差。然后再内折,抓住一边内折,折到三分之一的位置,这一定要好好注意:①折的位置要在三分之一处,不用太精确,但是也不能差太多;②被折的弯处一线一定要压平,不然会起起伏伏的,影响后边的美观。
然后就是压痕。在距被子顶端两扎长的位置间距一拳开始压痕,然后用手捏住两端,捏一个拱桥形状出来。值得注意的是:压的时候压一下手要抬起来再往下压,不能把被子摩擦拉扯。接着竖向折,抓住被子的一端竖向折到被子中间,再把边角进行简单整理,然后同时抓住上下两层,将被子整体移到床的一侧。
移动被子要一手提后墙的中间上端,一手提前侧下层中间的上端,移到床的前端中间位置。这时候被子可能会走行,不要担心,只要你每一步都叠实实的就不会散。所以说,每一步都要认真。最后就是整理边角,主要是让它所有的线都横平竖直。形成立体感。记得把床单拉展啊,床单的平整可是加分项哦!
军训床单先把被子摊开,其次,叠被子的时候要注意将被子分成三等分之后,在进行一一对折。注意这是三等分对折,不能四等分,也不能二等分,对折的时候,可以将手掌伸进被子,用力把棉絮顶出来,然后可左右滑动使得被子叠边平整。有的小铁哥的手掌比较大,正常是四个手掌宽到四个半手掌宽,你们自己把握,一步就是在4测量基础上再下延三分之二手掌宽,将其掐起。翻过去然后整理边角就可以了。
军训有训练项目如下:
1.最基本的是站军姿。队列项目:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步、正步、跑步、踏步、立定、下蹲、起、整理着装、整齐的报数、行礼、礼毕、跨立。融合项目:军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列会操、方队。一些学校进行实弹射击。
2.队列练习是训练中的重头戏。它包括:停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等军事训练中,诸如站姿、走正步等简单动作都会机械地重复数百次。
3.立正是的基本姿势,队列动作的基础。交叉立:主要用于操练,站姿,立正,立正。