军训内容100字
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1、立正姿势
军姿可以说是军训的基本功,不但是军人的第一课,更是军人在军训中的必备技能。他的手放在裤子上,站得笔直,“三正,三平,三平,两平,两贴,一顶。”
2、敬礼
我们从小就学会了敬礼,可是在军队里,却是要遵守很多规矩的。
3、直立行走
在“正步走”的指令下,左腿向前蹬75公分,前腕与裤子之间的距离大约30公分,以110至116步/分的速度。
4、齐步前进
齐步是军队中常见的一种步法,通常用来作整齐的队列。齐步要有正确的姿态、协调的四肢、自然的摆动、固定的姿态、精确的步伐。
5、长距离跑步
实际上,这就是一种跑动,不过要做到整齐划一,并不困难,关键是要有很多人,都要保持一致的速度。
另外,军训期间要注意补充水分和防晒霜,身体不适要第一时间向教官汇报,实在不行就去医务室就诊。
军训一般都很辛苦,但是却能锻炼我们的意志力和信仰。增强我们的爱国精神,增强我们的凝聚力,让我们在面对外敌、内忧外患的时候,齐心协力,同舟共济,这就是我们的使命。
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