Question

怎么样才可以让自己天天开心?

Answer 1

一个人总会有高兴或者烦恼的时候，人人都想天天拥有好心情，快乐其实很简单，那么我们怎么让自己每天都心情愉快呢？

早上起床给自己一个微笑

早上起床了，代表新的一天又开始了。我们在梳妆整理自己的时候，对着镜子里的自己笑一笑。告诉自己昨天的烦恼都已经过去了，没有什么大不了。新的一天又开始了。

多做自己喜欢的事情

现代人每天要上学、上班，难免身不由己，会做一些自己不喜欢的事情。但是每天也会有许多空闲时间，我们可以利用这些空闲时间多做一些自己喜欢的事情。比如说听听音乐、买点自己喜欢吃的东西，去小区花园里面转一转，多锻炼身体，这些方法都可以快速的让人的心情好起来。

凡事想开点

人的一生当中难免会遇到许多不顺心的事情，但是又不顺心的事情，才会有快乐的事情，开心和难过都是比较而言的。我们遇到不顺心的事的时候，应该想开一点，反正事情都已经发生了，心情不好、着急也没有用。

凡事不要太计较，对待得失要懂得洒脱

不以物喜不以己悲。

总而言之就是，不要太过苛责自己，多宠爱自己。

Answer 2

人无完人，对比之下，各有优缺，前提就是暗示自己，活着总有转机，一切都会过去，现实生活，不愉意事，十常八九，每个人都要经历，只是经历的人事和程度轻重不尽相同，譬如不善交际，能力不强，际遇不好，家庭条件不好等等，的确影响心理和情绪，感觉低人一等，心浮气躁，活着就是受罪，怀疑自己，没有兴趣动力，郁郁寡欢，这样只会恶性循环，更加不会出现希望转机，能否换个职位，多去散心，找人倾诉，找点兴趣事情，先让自己变得自信阳光，外界客观因素并非主观思想能够扭转改变，做好自己，随心随缘，微笑以对

Answer 3

一个人总会有高兴或者烦恼的时候，人人都想天天拥有好心情，快乐其实很简单，那么我们怎么让自己每天都心情愉快呢？

早上起床给自己一个微笑

早上起床了，代表新的一天又开始了。我们在梳妆整理自己的时候，对着镜子里的自己笑一笑。告诉自己昨天的烦恼都已经过去了，没有什么大不了。新的一天又开始了。

多做自己喜欢的事情

现代人每天要上学、上班，难免身不由己，会做一些自己不喜欢的事情。但是每天也会有许多空闲时间，我们可以利用这些空闲时间多做一些自己喜欢的事情。比如说听听音乐、买点自己喜欢吃的东西，去小区花园里面转一转，多锻炼身体，这些方法都可以快速的让人的心情好起来。

凡事想开点

人的一生当中难免会遇到许多不顺心的事情，但是又不顺心的事情，才会有快乐的事情，开心和难过都是比较而言的。我们遇到不顺心的事的时候，应该想开一点，反正事情都已经发生了，心情不好、着急也没有用。

凡事不要太计较，对待得失要懂得洒脱

不以物喜不以己悲。

总而言之就是，不要太过苛责自己，多宠爱自己。

Answer 4

一个人总会有高兴或者烦恼的时候，人人都想天天拥有好心情，快乐其实很简单，那么我们怎么让自己每天都心情愉快呢？

早上起床给自己一个微笑

早上起床了，代表新的一天又开始了。我们在梳妆整理自己的时候，对着镜子里的自己笑一笑。告诉自己昨天的烦恼都已经过去了，没有什么大不了。新的一天又开始了。

多做自己喜欢的事情

现代人每天要上学、上班，难免身不由己，会做一些自己不喜欢的事情。但是每天也会有许多空闲时间，我们可以利用这些空闲时间多做一些自己喜欢的事情。比如说听听音乐、买点自己喜欢吃的东西，去小区花园里面转一转，多锻炼身体，这些方法都可以快速的让人的心情好起来。

凡事想开点

人的一生当中难免会遇到许多不顺心的事情，但是又不顺心的事情，才会有快乐的事情，开心和难过都是比较而言的。我们遇到不顺心的事的时候，应该想开一点，反正事情都已经发生了，心情不好、着急也没有用。

凡事不要太计较，对待得失要懂得洒脱

不以物喜不以己悲。

总而言之就是，不要太过苛责自己，多宠爱自己。

Answer 5

每天早上起床，面对镜子给自己积极的心理暗示是十分有必要的。长期坚持会让你一整天都充满自信。一个朋友曾经告诉我的一个想法：“总是假设每个人都喜欢自己。”然后决定尝试不止一次两次，使之成为经常思考的习惯，会发生奇妙的心态改变。

信任自己及他人

　　所谓心想事成并非不无道理。总是朝积极的方向考虑，想法便会决定行为朝好的方向发展，反之，则会朝不好的方向发展。恐惧的对立面是什么?是信任。当你总是信任自己时，恐惧就在你的控制之中了。



回顾美好经历

　　回顾生命中那些让你感到美好的经历，可以重新点燃你的动力。而把那些经历串联起来，你就会发现一条最新的通向你的未来的生命之路。

暂时停止抱怨

　　抱怨也是会上瘾的，同样也会影响一天的心情。抱怨并非发泄情绪的方式，带来更多的是一种消极暗示，长此以往只会让自己陷入无止境的抱怨中。所以暂时停止你的抱怨吧!即使心中再有不快。换种思维来改善心情，会让你更受欢迎。