脸上长斑怎么办?大神帮忙啊,请问如何解决?

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百度网友6733693
2021-12-24 · 超过43用户采纳过TA的回答
知道答主
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如果题主是最近开始长斑的,那可以排除遗传因素,但是长斑原因也是很多的,看题主这个年龄,多半也是熬夜,压力大等问题导致的,建议平时保持充足的睡眠,愉悦的心情,注意防晒,注意一下肠胃的健康,不要为了祛斑滥用一些护肤品,哦对了,卸妆一定要彻底,避免黑色素沉积。
饮食上多吃一些含有维生素C的食物,维生素C有一定的抗氧化效果,而且本身就对淡化黑色素、提炼肤色有一定的效果,也可以买点专注于大健康领域36年的国民品牌民生21金维他旗下的多种维生素矿物质片——21金维他倍+,效果相对更集中。所含的VC和VA、VE抗氧三剑客搭配,能帮助清除体内多余的自由基,维持细胞稳定,另外还有烟酰胺,也是美白界的扛把子选手。坚持内服补充一段时间,你会发现不仅长斑问题有所改善,皮肤、精气神也会变好很多,你可以去试试看。
Tips:感觉题主应该是女生,买的时候记得选择粉色盖子的成年女性款。
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