做事慢 的原因 都有哪些?
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导致做事慢的原因较多,比如小孩、孕妇、老年人等,可由于身体机能未发育完全、行动不便、身体机能下降等因素引起,还有可能是性格所致。排除上述可能后,可考虑有疾病可能,比如抑郁症、焦虑症、强迫症等精神心理疾病,以及头部器质性病变。
一、精神心理疾病:
1、抑郁症:患有抑郁症之后会出现情绪低落、思维迟缓、精力不好,思考问题变慢,反映在具体的表现上就是发呆、说话慢、做事慢,而精力不好则更容易劳累和疲乏,难免出现不愿活动,行动缓慢的表现;
2、焦虑症:这类患者可有情绪紧张、做事患得患失、举棋不定等情况,进而表现为做事慢,同时还可能有心悸、手抖、尿频等表现,进而影响了做事的速度,也可能是做事慢的原因之一;
3、强迫症:患者脑子里不由自主地反复出现一些强迫的想法,比如觉得手没洗干净、门没关好,因此不停洗手、开关门,让其拿件东西可能半小时都不能出门,就可能出现做事慢的情况。
二、头部器质性病变:
做事慢还可能是因为患上了一些躯体疾病,比如脑萎缩、脑梗死、帕金森病等。患者因为病变可能需要长期服用药物,而这些药物可引起相应的药物副反应,其中就可能包括影响锥体外系反应,使患者肌肉紧张、活动不便,做事变慢。
一、精神心理疾病:
1、抑郁症:患有抑郁症之后会出现情绪低落、思维迟缓、精力不好,思考问题变慢,反映在具体的表现上就是发呆、说话慢、做事慢,而精力不好则更容易劳累和疲乏,难免出现不愿活动,行动缓慢的表现;
2、焦虑症:这类患者可有情绪紧张、做事患得患失、举棋不定等情况,进而表现为做事慢,同时还可能有心悸、手抖、尿频等表现,进而影响了做事的速度,也可能是做事慢的原因之一;
3、强迫症:患者脑子里不由自主地反复出现一些强迫的想法,比如觉得手没洗干净、门没关好,因此不停洗手、开关门,让其拿件东西可能半小时都不能出门,就可能出现做事慢的情况。
二、头部器质性病变:
做事慢还可能是因为患上了一些躯体疾病,比如脑萎缩、脑梗死、帕金森病等。患者因为病变可能需要长期服用药物,而这些药物可引起相应的药物副反应,其中就可能包括影响锥体外系反应,使患者肌肉紧张、活动不便,做事变慢。
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导致做事慢的原因较多,比如小孩、孕妇、老年人等,可由于身体机能未发育完全、行动不便、身体机能下降等因素引起,还有可能是性格所致。排除上述可能后,可考虑有疾病可能,比如抑郁症、焦虑症、强迫症等精神心理疾病,以及头部器质性病变。
一、精神心理疾病:
1、抑郁症:患有抑郁症之后会出现情绪低落、思维迟缓、精力不好,思考问题变慢,反映在具体的表现上就是发呆、说话慢、做事慢,而精力不好则更容易劳累和疲乏,难免出现不愿活动,行动缓慢的表现;
2、焦虑症:这类患者可有情绪紧张、做事患得患失、举棋不定等情况,进而表现为做事慢,同时还可能有心悸、手抖、尿频等表现,进而影响了做事的速度,也可能是做事慢的原因之一;
3、强迫症:患者脑子里不由自主地反复出现一些强迫的想法,比如觉得手没洗干净、门没关好,因此不停洗手、开关门,让其拿件东西可能半小时都不能出门,就可能出现做事慢的情况。
二、头部器质性病变:
做事慢还可能是因为患上了一些躯体疾病,比如脑萎缩、脑梗死、帕金森病等。患者因为病变可能需要长期服用药物,而这些药物可引起相应的药物副反应,其中就可能包括影响锥体外系反应,使患者肌肉紧张、活动不便,做事变慢。
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做事慢的人都会有这些特点,当自我感知时,没人催的时候,大多做事不慌不忙,感觉很享受在自己的小世界里,一会儿做做这个,一会儿做做那个,很没有目标,典型的拖延症;当正常工作,要求在规定的时间内完成时:性格反应慢,谨小慎微,怕出错,哪怕已经做了的事情,还要去各种检查,典型的强迫症;知道时间很赶了,但就算使了全身的力气,可能已经大汗淋漓了,可还是没有做到,也没有达到别人速度的一半,心里也越来越不自信,自卑感加强,问题严重,很有可能是抑郁症。好听点叫完美型拖延者,是在对抗自己的在做某件事前的各种焦虑想法,甚至是会把已经再简单不过的事幻想成了一件极其恐怖的事,感觉做了这件事会给自己带来负罪感9,所以就在逃避这件事,从想做到不敢做,再到不做了,长此以往,自己的心理就会很自动的反感一些事,直接不去接触,那么也就失去了很多本是很好的机会。如果是身体原因导致的做事慢,那么一般都是有快陷的人,身体无法支撑那样的速度,无法做出用为动作,或者是大脑反应慢。但大多都是正常的,果是第一次做,不熟练导致的,可事实是很多做享为人大多都是因为性格和习惯问题养成的,不管估多少次,还是一如开始时,其实身体很好,都是正为,可偏偏是做什么事都不慌不忙养成的习惯,导自己也觉得自己一定是身体出现了问题,才会这样所以自己遇到紧急的事情的时候,缺点就完全暴露来了。
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最主要的原因可能是拖延症、性子慢,但我们只活一次,不必太急。
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心脏跳的慢,肌肉不活跃,环境不紧张
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可能是生活节奏慢 或者是习惯拖拉 看自己的生活情况和条件 可以适当改善
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