踢毽子对我们有什么好处？需要什么样的技巧？对我们有什么意义吗？
8个回答
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可以锻炼身体平衡能力，也可以增强体质。学校有比较好的协调性，眼睛腿要跟上动作。对我们来说，掌握了一项技能，也锻炼了身体。
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踢毽子是一项非常好的健身方法，对身体协调能力的提高起很大作用，需要注意的是保护好运动幅度，避免肢体拉伤，真心在帮你，期待采纳，
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