Question

男人是怎样能补精的？

Answer 1

要吃大骨头，吃有营养的东西，吃点鹿鞭膏效果好

Answer 2

补精子主要包括饮食方面的补充和药物方面的补充，在临床上要针对精子质量方面的相关异常情况来采取具体的治疗措施。饮食方面可以服用枸杞、山药、牛肉、羊肉、海鲜、秋葵、韭菜等。药物方面可以服用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸、麒麟丸等。

Answer 3

建议到当地正规医院进行血常规、尿常规、彩超、精液常规、精浆生化成分分析等，来判断精子质量。如果存在质量的异常造成男性不育，在专业医师以及药师的指导下，采用相应的药物或者其他的治疗措施。

Answer 4

男性需要补精的话，还是需要平常注意作息，多吃有营养的食物，比如鱼蛋奶。豆制品除了这一位，还是需要规律的作息，不要熬夜。不要抽烟，不要喝酒。

Answer 5

其实男人想补精的话，可以吃一些阳性的食物，比如说羊肉平时也应该注意休息，适当的锻炼。