Question

1岁半宝宝辅食是吃粥好还是吃米饭好？你怎么看？

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Answer 1

通常情况下一岁半的宝宝消化系统发育已经比较好了，而且宝宝的咀嚼能力也比之前要强了很多，其实这个时候不管是给宝宝吃粥还是吃米饭都是可以的，但是粥更加容易消化一些，当宝宝出现积食或者是消化不良以及生病的时候，可以选择给宝宝吃粥。

一、宝宝的辅食粥

宝宝的辅食粥分为蔬菜，粥，肉粥，水果粥等等，辅食粥都是以大米为原料，然后添加一些蔬菜鱼类或者是水果等等不同的配料搭配而成的，搭配的食材不一样，营养也不一样，所以宝宝的辅食粥可以根据宝宝的自身情况以及当地出产的食物来决定，辅食粥要保证在营养丰富的同时还要要求种类多样化，这样可以增加宝宝对食物的兴趣，但是需要注意的是，在给宝宝做辅食粥的时候，不要加盐和味精等等的调味料，因为这些调味料会增加宝宝肾脏的负担，对宝宝的健康是非常不利的，在给宝宝做辅食粥的时候，先把洗干净的大米放到清水里面煮沸之后转小火，熬成米糊状，再适量的加一些辅食材料搅拌就可以让宝宝食用。

二、一岁半宝宝应该补充哪些营养？

1、补充锌元素。通常一岁半的宝宝应该及时的补充锌元素，因为如果宝宝体内的锌元素不足，不仅会影响到宝宝们正常的发育，而且体质也会变差，锌元素缺乏严重的宝宝，还有可能会失去味觉，有一些身体里缺乏锌元素的宝宝，在不小心弄伤到皮肤之后恢复的起来也会比其他的宝宝更加的慢。

2、补充铁元素。一岁半左右的宝宝及时的补充铁元素也是非常重要的，如果宝宝出现缺铁很容易诱发贫血，从而导致宝宝的食欲减退，精神不佳的状态，另外长期贫血还会导致宝宝的大脑发育受到一定的影响，而且还会影响到宝宝认知方面的发育。

Answer 2

一岁半宝宝的辅食最好是吃粥；因为米饭比较硬，而且米饭不容易消化，粥比较的有营养，而且好消化，不会造成孩子便秘。

Answer 3

我觉得应该选择吃粥比较好一些，因为这样的话能够让孩子更好的进行消化和吸收，同时也可以锻炼孩子的咀嚼能力，可以增强孩子的肠胃功能。

Answer 4

一定要以粥为主，是因为孩子这个时候的消化能力还不是特别强，所以尽量要以流食为主，但是可以适当的添加一些米饭。