Question

高三孩子脾气越来越大，家长如何应对考生压力和情绪变化？

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Answer 1

高三孩子脾气越来越大，家长如何应对考生压力和情绪变化？

1.当孩子情绪烦躁的时候，你可以带着孩子出去走走，做做运动。家长要注意，孩子烦躁的时候，在家是学不到的。与其这样，不如邀请自己的孩子出去散步，或者打篮球、羽毛球、网球、爬山、游泳等体育锻炼。只要孩子愿意参与，通过锻炼就会感到身心放松。只是需要父母抽出特别的时间。如果父亲能参与最好，因为父亲能给孩子带来力量和勇气，让孩子直面自己。

2.营造良好的家庭氛围，传递积极向上的情感。家庭应该是孩子温暖的港湾，是孩子愿意分享快乐，倾诉悲伤，依靠失败的地方。但是，现在很多家长都没有怨言:“孩子到了三年级什么都不跟我们说。吃完饭回家，他们会待在自己的房间里，有时会不耐烦地问问题。”这说明我们在亲子教育方面存在一些问题。

3体验式小组活动的组合，鼓励孩子勇于表达自己的情绪，分享高三学习中的喜怒哀乐。你可以结合绘画的形式，让孩子用隐喻和象征的方式画出自己的情绪:有的孩子把它描绘成一朵部分遮住太阳的乌云，有的描绘成压在胸口的石头，有的描绘成遮住心灵的袋子...群里分享后发现，每个人都会有自己的负情绪，压力无所不在，缓解了孩子对负情绪的恐惧。

4.也要抓住孩子进步的点点滴滴，给予充分的肯定。当孩子考得好的时候，开心地拥抱孩子:“你真棒！”当孩子遇到困难时，用温柔鼓励的眼神看着他:“别急，我们一起想办法，我们能行的！”肢体接触、亲密交流、温柔眼神等言语和非言语行为，无时无刻不在向孩子传递着父母的爱和家庭强大的支持。

Answer 2

首先家长一定要理解孩子，并且也不要去跟孩子有太大的冲突。应该适当的去引导孩子，让孩子把情绪发泄出来。

Answer 3

家长在这个时候应该适当地给孩子减压，多去户外走走，多玩一玩，劳逸结合才能更好地提高孩子的学习效率，学习也并不是第一位的呀

Answer 4

家长可以经常鼓励孩子，让孩子感受到来自亲人的帮助和支撑，让孩子知道自己什么时候都有退路，就不会有那么大脾气。