如何让成绩快速提高
①提升有效性学习时间。老师讲得再细，只听不做，永远也学不会。目前很多人的现状是，输入很多，输出很少。知识的巩固和内化需要输出型学习方式，所以要培养自己主动输出知识的意识。
②针对性提升，掌握科学学习方法。偏重直觉思维的同学，要充分运用自己的视觉记忆多看多阅；偏重综合思维的同学，边听边看边写，效果更佳；偏重形象思维的同学，多运用想象联想帮助学习；偏重逻辑思维的同学，充分运用大脑的分析综合判断理解强化学习。
③有效对抗拖延症。大脑特别喜欢习惯喜欢规律，每天坚持规律化的东西，所消耗的能量远远少于每天心血来潮做东西。大脑喜欢在同一个情境下做一件事，我们在记忆一件东西和复述一件东西的时候要有相同的生理状态。
上海四恩
2024-12-25 广告
导语：如何让成绩快速提高?但是，要注意的是：迅速提高成绩不是目的，最主要的还是要让孩子学会内容，把知识化为自身的能力，这才是教育的最终目的。因此在使用这些方法时家长们也不要忘了对孩子能力的培养。
如何让成绩快速提高
一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
如何让成绩快速提高
一、恶补考试大纲
集中时间与精力，先把考试大纲里面有改动的和重点的题块弄明白，到底要考什么，怎么考。这里针对的是那些知道学习的孩子们。如果你们的孩子现在根本就不学，或没兴趣学，那首先要解决的就是引导他学会学习，当然，这个家长是很难做到的，毕竟孩子跟家长之间存在问题，这就需要找一名家教老师比较好点，孩子之间的`沟通还是比较快的。
二、重点记忆法
举个例子来说，高中的物理是个难啃的骨头，选择会不会可以填上，可大题是需要解答的。现在马上考试了，想要为成绩奋斗，关键看你会不会答题了。书本上的概念与公式死记也得记下来，并要知道这些公式怎么用，用在哪里。考试时即使你不会做，把公式写上再在填写几个解答的步骤也是可以得分的。其他学科也近似是这样的，比如化学，生物，数学，甚至语文中的作文等。
三、查漏补缺法
这里的查漏补缺是针对偏科的学生而言的，比如张三数学很好了，虽然还可以提升，但上升的空间不是很大，就可以只巩固知识，把主要精力用在哪些很差的科目上。家长再请家教老师的时候也会很注意这个的，我就不在多说了。
四、网状拓谱法
这是什么意思呢，就是说你把所有的知识总结起来，所形成的知识框架像网一样结合在一起。很多人不明白，我们还拿高中物理来说明下，高中物理总分为五大板块，分别是力、热、电、光、原，其中力和电的部分占了很大比例。这五大模块就像是树的主干一样，你把它们画出来。其中力部分又可以再分分为好多种知识类型，这些可以作为树枝，然后再把概念、注意环节添上去，这就是树叶。这五大模块之间有的又可以相互联系，再把有联系的知识连起来。因此，等你把知识通过图形总结出来时，就可以形成一张大的树状网络，各个知识点总结在上面很清楚的表达出来知识的层次与关系了。
五、看电影法
等孩子们把每天该做的任务做完之后，包括试题练习，知识总结，错误归正等等，还有一件很重要的事情就是记忆，因此，就需要我们滤清知识点，每天可以在晚上睡觉前把当天所接触的知识点从脑海里过一遍，就像看电影一样来个重放。
如何让成绩快速提高
每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
学习时要全神贯注玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
坚持体育锻炼身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
学习要主动只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情，和同学融洽相处每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
课前做好预习工作(不是简单的看一遍，要能提出问题)，课上动脑动手，集中注意力(笔记有时也是很重要的)。一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。但是老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差，就一周写一篇作文，阅读差就一天练习一篇阅读理解，基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。
学习掌握速读记忆的能力。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。我们学校很多班级开展的帮助学生提高学习效率的“假期速读速记训练班”，用的就是《精英特全脑快速阅读记忆软件》，可以参考。
做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。
2自我暗示：暗示语句的强化作用，进行心理调节。暗示语要具体简短和肯定。比如“我早就准备好了！”有些学科的知识点是需要记忆的，可以早晚看书，要充分使用好时间。之前在初二的时候，我理解力很不好，背诵总是记不住，致使各科成绩也很差。无意间搜找到了一个可以让头脑变灵活的“尼古拉特斯拉大脑训练”，看完后，才开始改变了我这种不好状况。成绩都开始突飞猛进。相信我的这些话应该可以给你带来帮助，相信你也可以，祝你顺利。
3注意休息：读书一定要劳逸结合，在疲倦的情况下，大脑的运转能力较慢，应该放松休息一下，才可以提高读书效率。对于当天学过的知识，要及时的巩固，可以在每天临近睡觉的时候，将一天所学的知识点过一遍，到了第二天会发现很有作用。
