精油的副作用（长期使用精油有什么危害）
1、光敏性反应
精油的副作用之一就是光敏反应，并不是所有人都对精油的吸收都是会有良好的反应。一些精油被人体接触之后，肌肤再接收到阳光的照射之后，可能会有被灼伤或是产生色斑的可能。这是存在的一种光敏性反应的，例如：佛手柑精油、柠檬精油等都较易发生。
2、过敏
越来越多的消费者青睐使用精油按摩，由于精油是纯天然粹取的成份，所以使用的人越来越多。精油减肥的副作用是让部分人的肌肤肤质比较敏感，导致使用精油之后可能会出现过敏的现象。
轻度症状患者可能会有灼热感、肿胀、发痒、甚至是会有肌肤上出现痘痘的情况。精油当中的含有部分成分，例如：薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟脑、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等可能会导致人出现痉挛的现象产生。使用精油的时候需要注意一些使用的成分和方法。
3、增加癌症风险
长期大量的使用，不把握的了适量就会大大的增加导致癌症的风险。最好是不要因为精油的香味对精油增加依赖，使用精油与的时候一定要把握好量。
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扩展资料
主要特点
1、无香精—不代表无香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人，有芳香疗法之效果，不刺激皮肤。
2、不含化学色素—并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。
4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收很快。
5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分，而对每一次添加使用之原料，皆经过实验证明，对人体不会产生过敏。
6、无不良化学成分—使用每一项原料，皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害化学成分。
参考资料/baike.baidu.com/item/%E7%B2%BE%E6%B2%B9/268304?fr=aladdin"target="_blank"title="精油-百度百科">精油-百度百科
在推崇者眼中，精油俨然已经是包治百病的琼浆玉露，恨不得一日三餐都换成精油。但是稍微冷静下，我们就该知道，所谓世分阴阳，凡事有一利必有一弊。
那么，使用精油都有哪些副作用呢？
精油是一个很神奇的东西，就像古人对美人的判词，真真是增一分则肥减一分则瘦，要的就是那一份刚刚好，不多不少。
我们都知道精油是由大量植物蒸馏后提纯得到的浓缩精华， 一滴可能就抵得上十几或几十斤的新鲜植物本体。
打个比方吧，不知道大家试没试过用新鲜的生姜切片涂抹皮肤的感觉，火辣辣的轻微灼热感。试想如果把这一片换成十几斤的生姜呢？我想那种感觉肯定毕生难忘。
☝所以，在使用精油的路上，第一个危险就是精油的高浓度问题。 如果精油没经过有效的稀释，直接接触皮肤很有可能造成肌肤灼伤的后果。
世上没有两片完全相同的树叶，所谓千人千面，每一个人的体质都不完全相同。
我们对同一种物质的接受度并不相同，就像一小撮儿辣椒末，在重庆人眼中可能都当糖吃了，但在广东人眼中怕是就是一座喷发的火山，根本碰都不敢碰。
☝所以，精油使用的第二种危害就是过敏 ，可能会皮肤红肿、瘙痒，甚至长期肿胀、出水泡等状况。
精油作用的途径，是通过嗅觉或皮肤，进入血液循环中，然后刺激相应器官发挥其应该起到的功效。最重要的是，它可以参与体内荷尔蒙的活动，影响内分泌系统。
☝所以，如果长期使用同一种精油，可能会造成内分泌系统的失衡， 为了保险起见，很多人在使用精油时，都是在使用一段时间后停用，或换用其他同种功效的精油。
