如何做一个情商高的人？
在如今的社会中，人与人之间的交往，好像更注重偏向于一个人的情商有多高。
如果一个人拥有高的智商却没有情商在当下很难走下去。
无论是职场还是情场，高智商的人往往能够游刃有余地存活下去，拥有高的情商可以给人带来快乐和温暖。
这也是为什么，如今人人都想要提高自己的情商。
有的人可能觉得其他人是天生的情商高，自己好像达不到。
其实情商这种看起来很微妙，很玄乎的东西，也是可以后天去培养的，在平常的为人处事中，我们是可以去提高自己的。
在感情中，我们都希望对方是一个高情商的人，这样在感情生活中就可以处于一种舒服自然的状态，这是很多人梦寐以求的感情状态。
平时可以和你觉得相处得舒服的人多交流。时间长了耳濡目染也会学到对方的一些为人处世的方法。
所谓的高情商就是能够和身边的人融洽相处，能够挽回一些尴尬又不失礼貌的局面。
就是这些看起来很简单的字眼做起来却有些困难，人人都想做一个高情商的人也并不是说说那么容易。
在恋爱过程中，很多人分手的原因都会责怪对方没有情商，不浪漫，不会制造惊喜，觉得他是一个无趣的人。
有时候我们不能等事情到了最糟糕的状态时再去反思自己。
那么如何才能做一个高情商的人呢？
拥有一个好性格，能够控制住自己的情绪
能够有一个好的性格就会有好的人缘，一个好的性格能给身边的人带来温暖。
大家都会觉得和你待在一起感到幽默快乐，这种被喜欢的感觉是人人都想要拥有的。
如果一个人不能确定自己什么时候起床，那他还能决定什么呢？
同样如果一个人不能够控制住自己的情绪，那他还能掌控住什么呢？
人想要掌控自己人生，首先要学会控制自己的情绪。
在你想要发脾气的时候能够稳定住自己的情绪，这就是一种高情商的做法。
当你想要毁灭其他东西的时候能够冷静下来思考思考，或许就没有那么冲动了。
这样一个简单的思维缓冲过程就是高情商上的开始。
尽量少说话，多做事，没有做的事就不要先夸大奇谈
在人群中，最安静的那个人往往最有实力。
越是看起来咋咋呼呼话很多的人，相反，他们都是在掩饰内心的空虚。
那些高情商有实力的人都是靠实力说话拿出来可行的事情，而不是靠语言去夸夸其谈。
当你想要去抱怨，或者去吐槽一件事的时候要稳住自己的情绪。
你所需要做的是去用实力改变你不喜欢的东西，而不是一味地用语言去攻击，这样只会显得自己很没有水平，还没有情商。
祸从口出这句话也不是没有道理的。
言多必失，高情商的人往往能够学会聆听，多聆听别人的话，自己管住自己的嘴。
能够发现别人身上的闪光点，经常的赞美别人
你是什么样子的人，你看到的世界就是什么样子。
当你经常发现身边的人身上的优点，那就说明你身上也有很多优点。
高情商的人往往能够抓到这一点，多去赞美别人，自然别人也会觉得你很优秀。
高情商的人往往有一双善于发现美的眼睛，当你看这个世界都很美好的时候，那你就是美好本身。
很多人之所以每天都在责怪这个世界，但是因为他本身心里就是扭曲的。
人人都希望收到来自别人的赞美，适度的赞美却不故意的吹捧别人，更能够体现一个人的情商。
高情商的人往往能把握住这个度，以至于不会将赞美变成“戴高帽”。
人们常把智商比作一个人的骨架，那么情商就是一个人的皮囊。
情商高的人会让身边的人感到舒服，感觉与他相处很轻松愉快。
但是在让别人感到舒服的同时也要维护自己的底线。
情商高的人并不是傻傻的在付出，他们在让身边的人舒服的同时首先自己是处于一个轻松的状态，如果能够做到这些，你想要的都会慢慢朝你走来。
我们一定要对生活保持一种良好的态度，保持高度的热情，让自己的生活充满激情，正确对待工作、学习和生活，善于管理情绪，善于调动情绪，才是高情商的表现。
2、尽量做到宽容。
我们对待别人的错误，一定要尽量做到包容和宽容，每个人都离不开社会的角色，只要在社会上生存，就应该做到心胸宽广，不要计较那些琐事小事，将眼光放得更长远一些。
3、善于赞美别人。
我们对待别人的优点，千万不要吝惜自己的赞美之词，要表现的自然大方，善于发现别人的优点和长处，要懂得去赞美别人，这才是沟通的重要因素，会给别人留下好印象。
4、懂得沟通之道。
我们一定要懂得与别人沟通的道理所在，学会真诚沟通，有效沟通，沟通是社会一种非常重要的能力，大家必须具备，而且应该充分运用好，高情商的人往往都能过做到左右逢源。
怎么成为一个高情商的人
好性格的重要性
所谓的高情商其实就是一个好性格，开朗乐观上进却又不失幽默。能控制自己的脾气，不随便发怒，够自律。
大家和你在一起时感觉舒适，自在，轻松。喜欢靠近你，信任你。想想这样的一个你在朋友圈子里多受欢迎，但是请注意好的性格不是博爱，做一个好性格却不是博爱的人。
记住身体的变化
当我们发脾气时身体是不受控制的，声音会颤抖，心跳会加速，头脑混乱。嘴巴常常比脑袋更快，伤人的话语从嘴巴里蹦出来，四肢也不在状态，想要抄起家伙去扁你。在当时若不能控制，那么事后记住这些身体的反应，细致的去感受身体的变化，下次再发怒时，提醒自己身体会怎样变化，并去控制它。
尽量说而不是做
当“火山爆发”时，语言往往还不够解恨。非要摔盘子摔砸东西，毁灭性的一翻作为才够爽。有的人还会自虐，非常的可怕。这种性情一定要改，不然会酿出更大的错。如果在发火时还剩仅存的一点理智，那就尽量去说，说出你的烦恼，说出你的委屈。而不是用“行动”来表达你的愤怒。
重视对方的感受
很多时候我们明知对方的感受，却全然不顾，装做不知道看不见。就像你想朋友陪你去逛街，她却穿了一双高跟鞋，她婉言拒绝，你却视而不见，闻而不听。硬是拉着朋友一起去，对方心里多讨厌你，却是又不好说出来，所以要做一个让人讨喜高情商的人，要注重对方的感受，并且赋予尊重。
怎么提高自己的情商
一、不要做一个情绪化的人。人一定要控制好自己的情绪，不要让你的情绪垃圾污染别人。喜，不要得意忘形；怒，不要歇斯底里；忧，不要愁云密布；烦，不要唉声叹气。
二、把刀子嘴闭上，把豆腐心留下。刀子嘴是最容易伤人的，你可能撂爪就忘，可是对别人已经造成了伤害。应该把刀子嘴闭上，留下菩萨心肠就是了。
三、把你的心围好篱笆。不要随随便便就对人掏心掏肺。一个的心如果让别人一眼就看的明明白白，很多时候就会非常被动。所以，把心围好篱笆，最好再加把锁，不要跟菜市场似的谁都可以来去自由。
四、可以讨论，但不要争论。工作上可以开诚布公、心平气和地讨论，尽量不要与人争执，争执伤和气，和气损情商。
五、要学会赞美别人。很多人总是错误地认为赞美就是拍马屁，这样理解未免太过浅薄。其实，赞美是一种建立在平等基础上的语言交流技巧。
六、多说“听你的”，不要说“随便”。与人沟通的时候，要多尊重他人的意见，不要固执己见，也不要心不在焉，多说“听你的”远比“随便”要让人感觉舒服。
那情商测试得分低的人，有可能在先天的基础上提高自我反省和人际交往能力吗？心理学家们认为，情商其实是人格特征的综合体，与智商不同的是，它具有可塑性，不会一成不变。对自己情商要求高或者想要帮助别人提高情商的人，只要付出专心和精力，能够获得改善和提高。
伦敦大学学院商业心理学教授托马斯·查莫罗·普瑞姆兹克和组织心理学家迈克尔·桑格在《哈佛商业评论》中的一篇文章，分享了培养情商的五个关键步骤：
第一步，从自欺欺人到认清自我。文章说，性格或者情商，是由自我评价（我们怎么看待自己）与他人评价（别人怎么看待我们）这两部分组成的。真正的认清自我，是能够认清自身的优势和不足，并且清楚这些优势和不足与他人比较时会怎么样，比如，大部分人都觉得自己的情商很高，然而实际上只有很小一部分人会被别人视为高情商。要从自欺欺人转变到认清自我，需要得到准确的外部反馈，比如可靠的性格测试或360度的反馈调查。
第二，从关注自我到关注他人。情商低的人往往不容易从他人的立场看问题，尤其是当没有清晰的对错标准时。文章作者建议，关注他人首先可以从基本的欣赏，承认团队其他成员的优势、不足和价值观开始。经常与团队成员进行简短的讨论，也能让我们对“怎样才能激励和影响他人”这个问题理解得更加透彻。这些讨论促进了相互协助、团队合作以及外部交流。
第三，成为有益的交往对象。事业有成的人，往往被视为更有益的交往对象，他们看上去会更有团队精神，待人友善，信任他人，大公无私。喜欢独善其身的人，不免会给人留下防备心很强、消极悲观等印象，对于喜欢独善其身的人来说，给别人分配任务或寻求帮助前，要保证适当的人际交往，这一点非常关键，“经常主动地分享知识和资源，并且不求回报，这对人大有裨益。”
第四，控制自己的情绪。在商业世界中，遇到突发事件就沮丧不已的人，会被人认为还没长大。如果你经常容易情绪化，喜怒行于色，就要要反思下是哪些情况让你生气或沮丧，在遇到挫折时要观察自己的过激倾向。通过发现自己的情绪触发因子，可以避免紧张情况和冲动反应。所以，“不仅要知道自己在真实情况下会有怎样的情绪，更重要的是知道那些情绪是因为什么引起的。”
第五，保持谦逊，即使是假装出来的。有领导能力的人，通常都不太在乎去包装自己的头衔，因为他们表现得很谦逊，在自信与谦虚中保持平衡，不偏不倚，乐于采纳意见，敢于承认错误，这些能力都难能可贵。 “要提高情商，有时候故作自信很有必要，但更重要的是故作谦虚。这个世界需要能够隐藏软弱的人，但更需要会隐藏锋芒的人。收起你的骄傲自大，选择性进行对抗，多找机会认可他人，即便你觉得自己是对的别人是错的。”
文章作者最后还提到，训练情商的总原则是：不要改变自己的性格，而是摒弃不当行为，替换成更加合适的做法，克服不良倾向，养成新习惯，改善别人对你的印象。
做自己!这世上每个人都是独一无二的,没有完全相同的两片叶子,每个都是一朵美丽的花,都有它独特的芬芳,别跟别人比,挖掘自己的潜力,展示自己的独特性,每个人都不完美,每个人都有自己的位置,找到自己的位置,勇敢地做自己.
当然有关系了，情商高的人处理人际关系能做到游刃有余，而情商不高的人总是被各种各样错综复杂的人际关系所累所苦！你可以从以下几方面着手提升自己的情商：
你先要了解自己的情绪，知道自己在什么样情况下会有什么习惯性情绪比如；沮丧，失落、自卑、自大、恼火、愤怒等。
2.然后试着管理自己的情绪，遇事要先冷静5分钟，冷静后如果还是想不出最好的方法面对，就要用“沉默” 沉默的时候别人不知道你在想什么，也不知道你其实没什么想法，这样就有了很大回旋余地可以让你能较长时间的想对策，然后给自己定目标激励自己的干劲。
3.要学会划定恰当的心理界限，时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。
4.只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。
